فرمت فایل : power point  (قابل ویرایش) تعداد اسلاید  : 30 اسلاید                   1- تعریف بتن پیش آکنده اگر پس از ريختن مصالح سنگي درشت دانه، ملات ماسه سيمان را بدان تزريق كنيم بتن پيش آكنده حاصل مي شود. ۲- تاریخچه استفاده بتن پیش آکنده سال ۱۹۳۷ ßاستفاده در تعمير تونلي در كاليفرنيا                 ß استفاده در سرريزي سد Hoover   سال ۱۹۴۶ ßاستفاده در تعميرهاي بالا دست سدي در كلرادو   سال ۱۹۵۴ و ۱۹۵۵ ß استفاده در ساخت ۳۴ پايه پل   – کاربرد بتن پیش آکنده ۱- سازه های حاوی بتن سنگین ۲- بتن ريزي در زير آب هاي ساكن و جاري ۳- بتن ريزي شمع ها و سپري ها به صورت درجا ۴- بتن ریزی حجیم و سدها و پايه پل ها ۵- بتن ریزی منابع آب و مخازن ۶- تعمیر و ترمیم ۷- بتن ریزی در هوای سرد و گرم ۸- بتن با نمای خاص و آرشیتکتی ۶-۱-۱ ويژگي هاي سنگ دانه هاي درشت ۶-۱-۱ ويژگي هاي سنگ دانه هاي درشت   الف) نوع شن ها : شکسته کوهی …

پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده – فروشگاه فایل و …
parsdigishop.m.test.com/prod-655253-پاورپوینت%۲۰بررسی%۲۰و%۲۰ارزیابی%۲۰بتن%۲۰پیش%۲۰آک…‎Cachedپاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده. فرمت فایل : power point (قابل
ویرایش) تعداد اسلاید : ۳۰ اسلاید. ۱- تعریف بتن پیش آکنده. اگر پس از ريختن
مصالح …
پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده | دانلود مقاله پروژه فایل …
free.downloadproje.ir/پاورپوینت-بررسی-و-ارزیابی-بتن-پیش-آکند/‎Cached26 ا کتبر ۲۰۱۶ … فرمت فایل : power point (قابل ویرایش) تعداد اسلاید : ۳۰ اسلاید ۱- تعریف بتن
پیش آکنده اگر پس از ريختن مصالح سنگي درشت دانه، ملات ماسه …
پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده | فروشگاه فایل
file.faridfile.ir/?p=57259‎Cached27 ژانويه ۲۰۱۷ … پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده. فرمت فایل : power point (قابل
ویرایش) تعداد اسلاید : ۳۰ اسلاید. ۱- تعریف بتن پیش آکنده.
پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده – ایران کلبه
www.irankolbe.com/پاورپوینت-بررسی-و-ارزیابی-بتن-پیش-آکند/‎Cached17 دسامبر ۲۰۱۶ … پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده. فرمت فایل : power point (قابل
ویرایش) تعداد اسلاید : ۳۰ اسلاید ۱- تعریف بتن پیش آکنده اگر پس …
پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده – فایلکو
fileco.blogsky.com/…/پاورپوینت-بررسی-و-ارزیابی-بتن-پیش-آکنده
۲۴ ا کتبر ۲۰۱۶ … فرمت فایل : power point (قابل ویرایش) تعداد اسلاید : ۳۰ اسلاید. ۱- تعریف بتن
پیش آکنده. اگر پس از ریختن مصالح سنگی درشت دانه، ملات ماسه …
پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده – گالری هفت
galleryhaft.ir/پاورپوینت-بررسی-و-ارزیابی-بتن-پیش-آکند/
۲۶ ا کتبر ۲۰۱۶ … فرمت فایل : power point (قابل ویرایش) تعداد اسلاید : ۳۰ اسلاید ۱- تعریف بتن
پیش آکنده اگر پس از ريختن مصالح سنگي درشت دانه، ملات ماسه …
پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده – پژوهش ۳
pazhohesh3.ir/پاورپوینت-بررسی-و-ارزیابی-بتن-پیش-آکند-۲/‎Cachedپاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده. فرمت فایل : power point  (
قابل ویرایش) تعداد اسلاید  : 30 اسلاید         &nbsp
; …
پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده | مرجع خبر ایران
takrom.com/?p=502210‎Cached26 ژانويه ۲۰۱۷ … فرمت فایل : power point (قابل ویرایش) تعداد اسلاید : ۳۰ اسلاید. ۱- تعریف بتن
پیش آکنده. اگر پس از ریختن مصالح سنگی درشت دانه، ملات ماسه …
پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده – فروشگاه دیجیتالی …
parsdigishop.ir/prod-655253-پاورپوینت%۲۰بررسی%۲۰و%۲۰ارزیابی%۲۰بتن%۲۰پیش%۲۰آک…‎Cachedپاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده. فرمت فایل : power point (قابل
ویرایش) تعداد اسلاید : ۳۰ اسلاید. ۱- تعریف بتن پیش آکنده. اگر پس از ريختن
مصالح …
بایگانی‌ها انواع بتن – صفحه ۲ از ۳ – دانلود فایل و مقاله رایگان
ghalamfestival.ir/freeproject/tag/انواع-بتن/page/2/‎Cachedپاورپوینت بررسی و ارزیابی کنترل کیفیت بتن و کیفیت انواع بتن …
پاورپوینت بررسی و ارزیابی بتن پیش آکنده فرمت فایل : power point (قابل
ویرایش) …

مصرف روغن نباتی در طول پایان قرن بیستم بیشتر هم شد و امگا ۶ التهاب آور را در برنامه غذایی مان برجسته تر کرد. تحقیقات از التهاب مزمن، به عنوان یکی از عوامل اصلی بیماری های مدرن یاد می کنند. وقتی مقدار زیادی امگا ۶ مصرف می کنید التهاب را افزایش می دهید در حالی که اسید چرب امگا ۳ کاهش دهنده التهاب را کم می کنید.
مزایای اسید چرب امگا ۳

اسید چرب امگا ۳ مزایای فراوانی دارد. تحقیقات نشان داده بیمارانی که پس از حمله قلبی از مکمل روغن ماهی استفاده می کنند، خطر مرگ ناگهانی و دیگر حملات قلبی را به شدت کاهش می دهند. در یک بررسی دیگر که روی ۷۲ تحقیق انجام شده بود که شامل ۶۰۰٫۰۰۰ فرد در ۱۹ کشور می شد محققان به این نتیجه رسیدند که سطح امگا ۳ مستقیما با بیماری های قلبی در ارتباط است.

روغن ماهی می تواند روی سلامت روان نیز تاثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده اسید چرب های امگا ۳ می تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند، اختلال نقص توجه را بهبود ببخشد و به بهبود افسردگی کمک کند. در واقع تحقیقات نشان داده مکمل های روغن ماهی می توانند به اندازه داروهای ضد افسردگی برای درمان افسردگی مفید باشند. دیگر تحقیقات نشان داده اند روغن ماهی می تواند از بیماری های مختلف خود ایمنی و التهابی پیشگیری کند و یا تاثیرشان را معکوس نماید. بیماری هایی از جمله آرتروز، بیماری کرون، کولیت اولسراتیو، پسوریازیس، لوپوس، ام اس و سردردهای میگرنی.

تمام روغن های ماهی یکسان نیستند. روغن ماهی با کیفیت باید به خوبی فیلتر شده باشد و از منابع پایدار آمده باشد. توسط دیگر اورگان ها آنالیز و با آنتی اکسیدان ها ترکیب شده باشد چون روغن ماهی چربی اشباع نشده ای است که می تواند به سرعت فاسد شود. حتی اگر مرتب از ماهی های پر چرب استفاده کنید باز هم ممکن است به اندازه کافی امگا ۳ دریافت نکنید. در ادامه به شما خواهیم گفت روغن ماهی چگونه بسته به اهدافی که دارید می تواند به سلامتتان کمک کند.

۱- کاهش وزن

تحقیقات نشان داده یک برنامه غذایی با چربی های سالم، مخصوصا اسید چرب های EPA و DHA در روغن ماهی به کاهش چربی کلی بدن در مقایسه با دیگر چربی ها کمک می کند. روغن ماهی حتی می تواند به شکلی مثبت روی هورمون های استرس از جمله کورتیزول تاثیر بگذارد تا التهاب مزمن را که گاهی مانع کاهش وزن می شود کاهش دهد.

۲- سلامت روان

تحقیقات نشان داده DHA و EPA می توانند به بهبود خلق و خو، بهتر شدن افسردگی و تقویت کلی عملکرد شناختی کمک کند. DHA برای رشد و عملکرد مغز مفید است در حالی که EPA خلق و خو و رفتار را بهبود می دهد.

۳- زوال عقل

التهاب تمام بیماری ها را تحت تاثیر قرار می دهد از جمله زوال عقل و آلزایمر. تحقیقات نشان داده اند امگا ۳ می تواند نشانه های آلزایمر را کاهش دهد و از زوال عقل پیشگیری نماید.

۴- استرس

روغن ماهی می تواند استرس و آسیب های مربوط به استرس را کاهش دهد. یک تحقیق نشان داد استفاده از روغن ماهی تنها برای ۳ هفته چندین عامل استرس را کاهش می دهد، از جمله کورتیول و آدرنالین.

۵- سرطان

روغن ماهی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها را تا حدود زیادی کاهش دهد از جمله سرطان روده، پروستات و سرطان سینه. روغن ماهی می تواند باعث شود داروهای مرسوم ضد سرطان تاثیر گذارتر شوند و همچنین به خودی خود تاثیر دارویی بگذارد.

ترکیب روغن ماهی با کیفیت و رژیم غذایی دارای چربی های سالم و گلیسمی پایین، راهی می سازد تا سالم و لاغرتر شوید.

معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت:‌ از کلان مناطق آمایشی کشور انتظار می رود نقشه توسعه علمی کلان منطقه را تا پایان سال جاری ترسیم کنند و در این نقشه از توان تمامی بخش های مستقر در منطقه از جمله دانشگاههای زیرمجموعه وزارت علوم و بخش خصوصی برای توسعه آموزش علوم پزشکی بهره برداری کنند.
 

اتاق خبر ۲۴: 

 

دکتر باقر لاریجانی معاون آموزشی وزارت بهداشت در افتتاحیه کارگاه توجیهی نقشه علمی کلان مناطق آمایشی کشور که در روز دوشنبه ۴ بهمن ۱۳۹۵ در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد با تاکید بر لزوم ترسیم نقشه راه روشن برای توسعه علکی مناطق آمایشی کشور گفت: مدلی در منطقه ۸ آمایشی ترسیم شده که در جلسه امروز با بحث هایی که می شود اسناد مناسبی برای همه مناطق آمایشی ترسیم خواهد شد که برنامه این مناطق برای توسعه نیروی انسانی حوزه آموزش و پژوهش علوم پزشکی مشخص خواهد شد.
دکتر لاریجانی اظهار داشت: بحث محاسبات نیروی انسانی بسیار مهم است و باتوجه به بستر نظام ارائه خدمات سلامت کشور می تواند مولفه های زیادی داشته باشد و با سناریوهای مختلف نظام سلامت کشور مدل ها و نیازهای متفاوتی برای این بحث وجود دارد.
وی خاطرنشان کرد: اگرچه عدم قطعیت زیادی در این حوزه وجود دارد، ولی این موضوع نباید ما را از ترسیم نقشه راه باز بدارد. گرچه نقشه ای که ترسیم می شود صد درصد بسته نیست و به مرور متناسب با نیازها و شرایط جدید می تواند بازبینی شود.
معاون آموزشی وزارت بهداشت از الگوی ماموریت گرایی دانشگاهها و مناطق آمایشی کشور به عنوان نمونه ای از برنامه های کلان حوزه آموزش نام برد و گفت: در این الگو با آنالیز اسناد بالادستی مثل نقشه علمی کشور و بازیابی نقاط مغفول این اسناد و همچنین جلسات با دانشگاهها ماموریت هایی ترسیم شد و به دانشگاهها و مناطق آمایشی سپرده شد. این ماموریت ها در حال پیگیری است و این الگو می تواند به مرور زمان بازنگری شود و نیازها و شرایط جدید وارد این الگو شوند.
وی به اقداماتی که برای محاسبات نیروی انسانی در وزارت بهداشت انجام شده اشاره کرد و افزود: کاری در حوزه پشتیبانی آماده شده که به دانشگاهها ارسال شد. هدف عمده این است که فرهنگ ترسیم نقشه نیروی انسانی در نظام سلامت جا بیافتد و با ترسیم این برنامه می توان موارد را متناسب با شرایط به روزرسانی کرد.
دکتر لاریجانی گفت: برنامه ما در معاونت آموزشی وزارت بهداشت این است که بدانیم در حوزه تربیت نیروی انسانی در ۴ تا ۵ سال آینده می خواهیم به کجا برسیم و برای ترسیم این چشم انداز باید علاوه بر شرایط هر منطقه، قوانین و مقررات کشور هم باید رصد شود و سناریوهای مختلفی با توجه به این موارد ترسیم گردد.
معاون آموزشی وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: در برخی سایت های معتبر و همچنین پایگاه سازمان جهانی بهداشت اننتظارات از شرایط سلامت کشورهای مختلف ذکر شده و این خود مدلی برای شناسایی آینده سلامت کشورها است. نگاه به آینده در همه امور متفاوت است و اگر درست پیش بینی و عمل کنیم می توانیم آینده را به شکل بهتری بسازیم.
وی اظهار داشت: آینده نگاری خود یک فرهنگ است و می توان گفت توجه به این موضوع اولین بار در ترسیم نقشه علمی سلامت مورد توجه قرار گرفت. تجربه نیز نشان می دهد حوزه هایی موفق هستند که آینده نگاری خوبی را ترسیم کرده اند.
دکتر لاریجانی تاکید نمود: انتظار این است که همه مناطق با مدلی در یک افق ۵ ساله با توجه به ظرفیت ها و نیازهای خود در این بازه زمانی برنامه ای برای رشته مقاطع مختلف خود داشته باشند و به شکلی این نقشه ترسیم شود که ضمن رفع چالش های منطقه، در نظام سطح بندی خدمات ارجاع ها به مرکز کشور کاهش یابد.
معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: نقشه توسعه رشته های تخصصی کشور در گذشته تهیه شده و این نقشه نشان می دهد با برنامه مشخصی این کار پیش نرفته و نیازهای استان های کشور خوب پوشش داده نشده است.
وی تاکید کرد: دانشگاهها باید ترسیم نقشه را جدی بگیرند، چرا که برنامه ۵ ساله توسعه نیروی انسانی دانشگاهها در شورای گسترش دانشگاههای علوم پزشکی کشور طرح و تصویب خواهد شد و این نقشه ها به دانشگاهها افق روشنی می دهند که چه جاهایی باید سرمایه گذاری کنند و مسیر مناسبی را برای گسترش رشته مقاطع خود طی نمایند.
دکتر لاریجانی به برنامه وزارت بهداشت برای تثبیت ظرفیت های رشته های علوم پزشکی اشاره کرد و گفت: هر دانشگاهی باید نقش خود در برآورد نیازهای آتی منطقه آمایشی و کشور پیدا کند و این مسیر را به خوبی دنبال نماید.
وی اضافه کرد: ترسیم این نقشه به این معنی نیست که تمامی این نیازها توسط بخش دولتی تامین گردد، بلکه مناطق آمایشی باید از ظرفیت دانشگاه آزاد و بخش خصوصی نیز غافل نشوند و مدلی برای همکاری بین بخشی در اجرای این نقشه ها ترسیم نمایند.

معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: تفاهم نامه ای با دانشگاه آزاد امضا شده که مناطق آمایشی با واحدهای این دانشگاه در منطقه همکاری داشته باشند، همچنین باید برای توسعه علوم پزشکی از ظرفیت افراد و دانشگاهها در زیرمجموعه وزارت علوم نیز بهره برداری شود و همکاری مشترکی با این بخش برای توسعه علوم پزشکی طراحی شود.
وی اذعان داشت: البته نباید راه را برای نوآوری در حوزه آموزش ببندیم و نقشه کلان مناطق به نحوی ترسیم شود که اگر برنامه و نظر جدیدی وجود داشت در کنار این نقشه اجرایی شود.
دکتر لاریجانی گفت: نسخه اولیه نقشه علمی مناطق آمایشی تا ۲ هفته آینده آماده خواهد شد و با حرکتی رفت و برگشتی بین دانشگاههای منطقه و وزارت بهداشت این اسناد تا پایان سال نهایی می شود.

منبع:ریشه

درمان اسهال طولانی

 

 بر اساس تحقیقات دلگرم اسهال به خودی خود یک بیماری نیست و بیشتر نشانه ای از مسائل دیگر محسوب می شود.ارزیابی برای رد پاتولوزی زمینه‌ای جدی در اسهالی که بیش از ۴ هفته طول بکشد، ضروری است. برخلاف اسهال حاد، بیشتر علل اسهال مزمن غیر عفونی هستند.

 

طبقه‌بندی اسهال مزمن براساس مکانیسم فیزیولوژیک، موجب تسهیل رویکرد منطقی در درمان این بیماران می‌شود، اگرچه بسیاری از بیماری‌های مسبب اسهال از طریق مکانیسم‌هایی بیش از یک مورد می‌کنند.علل ترشحی. اختلال در انتقال مایع و الکترولیت از طریق مخاط کولون و روده باریک موجب بروز اسهال‌های ترشحی می‌شود.

این نوع اسهال از نظر بالینی با دفع حجم بسیار زیادی از مدفوع آبکی مشخص می‌شود که به ویژه بدون درد است و با نخوردن غذا نیز ادامه می‌یابد. به دلیل اینکه در جذب املاح اختلالی وجود ندارد، الکترولیت‌های طبیعی درون‌زاد، اسمولالیته مدفوع را توجیه می‌کنند و شکاف اسموتیک (osmotic gap) در مدفوع وجود ندارد.

————————————————————————————

 

اسهال مزمن ممکن است به علت بیماری سل روده ای باشند که علایم آن عبارتند از :

درد شکم ، لاغری ، تب و اسهال که با آزمایش مربوط وجود آن تایید می گردد. گاهی نیز میکروب سل در پرده صفاق متمرکز گردیده که با شکم درد و اسهال خودنمایی می کند و این بیماری روده ها را به هم میچسباند و در نتیجه آن ناحیه از شکم در زیر دست حالت خمیری به خود میگیرد . اما اینگونه اسهال ها ندرتا مشاهده می گردد . همه انواع اسهال مزمن را نمی توان میکروبی دانست .

چون بسیاری از انواع اسهال مزمن هستند که علل و اسباب دیگری دارند . مثلا گاهی در اثر عوامل فیزیولوزیکی مانند کم شدن آنزیم های گوارشی ، اسهال مزمن به شخص دست می دهد که مداوای آن قطع دارو و تقویت بنیه بیمار می باشد .گاهی هم اسهال مزمن در اثر وجود انگل در دستگاه گوارش است .

که این نیز پس از تایید با دفع انگل از بدن مداوا خواهد شد ، اگر اسهال مزمن در اثر تجمع میکروب سال در دستگاه گوارش باشد لازم است زیر نظر پزشک متخصص نسبت به مداوای آن اقدام گردد . گاهی که اسهال مزمن شدید هم می باشد اطباء سنتی جهت قطع اسهال مزمن از حب هایی استفاده می کرده اند که در ترکیب آنها مقداری تریاک بکار رفته است مانند حب نشاط و حب زعفرانی و غیره که همراه داروهای اصلی تجویز می شده اند .

 

————————————————————————————

 

انواع اسهال

پزشکان اسهال را در سه شاخه، اسمزی، ترشحی و اگزوداتیو دسته بندی می‌کنند، که در ادامه به توضیح هر سه شاخه می‌پردازیم:

• اسهال اسمزی (Osmotic diarrhea). این نوع اسهال نشان میدهد که چیزی در روده، آب بدن را بداخل روده می‌کشاند و باعث ابتلا به اسهال می‌شود.
• اسهال ترشحی (Secretory diarrhea). این نوع اسهال زمانی رخ می‌دهد که بدن زمانیکه روده نیازی ندارد، آب درون روده ترشح می‌کند. انواع عفونت، داروها و سایر موارد می‌تواند باعث ابتلا به ایهال ترشحی شود.
• اسهال اگزوداتیو (Exudative diarrhea). این نوع اسهال نوعی از اسهال است که در آن خون و یا چرک وجود داشته باشد. این نوع اسهال همراه با بیماری های التهابی روده، از قبیل بیماری کرون ، کولیت اولسراتیو و یا بعضی از عفونت ها رخ می‌دهد.

 

————————————————————————————

 

پیشگیری از ابتلا به اسهال

دستهای خودرا پی در پی بشورید تا بتوانید از پخش اسهال ویروسی جلوگیری نمایید. برای اطمینان از اینکه شما و فرزندانتان به درستی دستهایتان را شسته‌اید موارد زیر را رعایت کنید:

پی در پی دستها را بشویید. دستهای خود را قبل و بعد از آماده کردن غذا بشویید. همچنین دستهای خود را بعد از دست زدن به گوشت خام، رفتن به دستشویی، تعویض پوشک، عطسه، سرفه و پاک کردن بینی بشویید.
شستن دستها با کف و صابون طوریکه حداقل ۲۰ ثانیه صابون برروی دست های شما مالیده شود.
هنگامی‌که قادر به شستن دست‌ها نیستید، از ضدعفونی کنندهای دست ااستفاده نمایید.

 

پیشگیری از اسهال توسط خوارکی‌ها

برای پیشگیری از اسهال توسط خوارکیهای آلوده بموارد زیر توجه نمایید:

غذا را بعد از پختن و یا گرم کردن مصرف کرده و یا داخل فریز یا یخچال نگه‌داری نمایید.
موقع آماده کردن غذا، خوراکی و وسایل پخت آن را تمیز بشویید.
برای آب کردن یخ غذاهای فریز شده از یخچال یا یک کاسه آب خنک استفاده کنید و آن را همینطوری برای آب شدن یخش در هوای گرم نگذارید.

پیشگیری از اسهال در مسافرت

معمولا افرادیکه از یک شهر و یا کشور به شهر و کشور دیگری مسافرت می‌کنند، دچار اسهال می‌شوند، برای کاهش خطر اسهال در مسافرت به موارد زیر توجه نمایید:

غذاهای گرم و خوب پخته شده مصرف نمایید و از مصرف سبزیجات و میوه‌های خام خودداری کنید، مگر اینکه بتوانید خودتان پوستش را بکنید.
آب، نوشابه و دوغ را بصورت دربسته و کارخانه‌ای مصرف نمایید. البته آب جوش، قهوه و یا چای مشکلی نداشته و می‌توانید مصرف نمایید.

 

————————————————————————————

راه های مناسب برای درمان اسهال

 

درمانهای اسهال معمولا شامل عامل جذبکننده ای مانند داروی اسهال (kaolin)وعامل تودهای مانند متیل سلولز است .بعضی از انها شامل داروهایی است که فعالیت عضلانی شکم را کاهش می دهند مانندdiphenoxylate؛این داروها ممکن است،درصورتی که اسهال مربوط به عفونت باشد،وضعیت را مخاطره آمیزترکننده؛زیراآنهابرای حذف اجسام ناخواسته مداخله می کنند .

بعضی پزشکان ممکن است آنتی بیوتیک را تجویز کنند اما این کار پیش از ازمایش مدفوع بی مورد است زیرا ممکن است اسهال به وسیله باکتریهایی که نسبت به آنتی بیوتیک حساس هستند، به وجود امده باشد .وقتی اسهال از راه ویروس عفونی ایجاد می شود مصرف آنتی بیوتیک بی مورد است .زیراآنها وضعیت گیاهی امعاء و احشاء را به هم می زنند و می توانند مشکلات طولانی تر و جدی تر را به وجود آورند .

 در اکثر موارد اسهال چند روز بعد از ابتلا به آن از خودبخود درمان می‌شود. بعضی از انواع درمانی که پزشک در صورت ابتلا به اسهال شدید و یا درمان نشده استفاده می‌کند، شامل:آنتی بیوتیک. اسهالی که دلیل آن باکتری یا انگل باشد را درمان می‌کند، اما تاثیری بر اسهالی که در نتیجه ویروس است، ندارد.
درمان برای جایگزین کردن مایعات بدن.

دکتر شما برای جبران آب و نمکی که در حین اسهال ازدست‌داده‌اید، تجویز می‌کند. در اکثر افراد این کار با نوشیدن مایعات و آب انجام می‌شود، هرچند که در بعضی از موارد بخصوص زمان استفراغ شما می‌بایست از سرم استفاده نمایید.درمان بیماریهای اصلی.

اگر اسهال شما درنتیجه بیماری دیگری از جمله بیماری التهابی روده یا سایر بیماری‌ها می‌باشد، شما برای درمان اسهال، می‌بایست بیماری اصلی را درمان نمایید.تغییر داروهای مصرفی. اگر پزشک شما به این نتیجه برسد که اسهال شما در نتیجه استفاده از داروهای خاصی همچون آنتی بیوتیک و … می‌باشد، ممکن است، میزان مصرف دارو را کاهش داده و یا دارویی دیگر برای شما تجویز نماید.

 

————————————————————————————

آیا اسهال خطرناک است؟

بله، اسهال مداوم می‌تواند باعث از دست دادن مقادیر زیادی آب و مواد مغذی از بدن شود. اگر درروز بیش از سه بار مدفوع اسهالی دفع می‌کنید و مایعتا کافی دریافت نمی‌نمایید، ممکن از بدنتان کم آب و یا بی‌آب شده و شما را دچار خطرات جدی کند. به موارد زیر که نشان‌دهنده بی‌آبی بدن هستند، توجه نمایید:

• ادرار تیره
• ادرار کم
• تپش قلب شدید
• سردرد
• پوست خشک
• کج خلقی
• گیجی

نشانه‌های کم آبی در کودکان شامل:

• خشک شدن زبان و دهان
• فرورفتگی گونه و چشم‌ها
• بدون اشک و یا کم اشکی
• کاهش تعداد پوشک‌های خیس
• کج‌خلقی یا بی میلی
• پوستی که بعد از نیشگون گرفتن و جمع کردن دوباره باز نمی‌شود.

 

————————————————————————————

 

دیگر درمان خانگی اسهال

 

درمان اصلی اسهال همان چیزی است که پزشک تجویز می‌کند، با اینحال راههایی برای کمک به درمان تجویزی از طرف پزشک و همچنین کاهش علایم و شدت اسهال می‌شود. این راهها شامل:مصرف مقدار زیادی مایعات، شامل آب، خوراکیهای آبکی و آب میوه، همچنین از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید.

مصرف غذاهای نیمه جامد و کم فیبر را کم‌ کم افزایش دهید و شروع به مصرف نان تست شده، تخم مرغ، برنج یا مرغ نمایید.از مصرف بعضی از غذاهای خاص از قبیل محصولات لبنی، غذاهای چرب، پرفیبر و پرچاشنی خودداری نمایید.مواد حاوی پروبیوتیک استفاده نمایید، این مواد شامل ماست، دوغ و پنیر می‌شوند.

 عامل توده ای ممکن است برای اسهال مزمن تجویز شود .مصرف این فرآورده ها مشابه خورد فیبر بیشتر در رژیم غذایی است . به استثنای آن که فیبر زیاد غذا همچنین شامل سایر مواد مغذی با ارزش نیز می شود . این حالت احساسی را به وجود می آورد برای خوردن غذاهایی که حاوی فیبر است مانند :غلات ،نخود فرنگی،حبوبات،میوه ها و سبزیجات که اعتماد بیشتری رادرزمینه عامل های توده ای فراهم می آورد

 

 ————————————————————————————

گردآوری شده ی مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

  تعداد صفحات : ۵۷ صفحه        –       قالب بندی :  word                           فهرست مطالب طرح مسئله                                                                                                                    مقدمه   …

وب سایت گجت نیوز – م. معصوم‌پور: شرکت آرین موتور به عنوان نمایندگی رسمی میتسوبیشی موتورز ژاپن در ایران، قصد دارد میتسوبیشی اوتلندر جدید را به زودی وارد بازار کشورمان کند. Mitsubishi outlander تیپ ۵ از امکانات رفاهی و ایمنی پیشرفته‌تر و به‌روزتری نسبت به سری قبلی برخوردار است و این پتانسیل را دارد تا به یک خودروی محبوب در کلاس شاسی بلندها تبدیل شود. شرکت آرین موتور، قیمت و شرایط فروش این خودرو در بازار را نیز اعلام کرده است.

 

 

 برای مشاهده تصویر در سایز بزرگ تر بر روی آن کلیک کنید:

فرمت فایل :power point( قابل ویرایش) تعداد اسلاید:۲۳  اسلاید                   بيشتر ارقام مورد كشت و كار پنبه از دو گونه تتراپلوييد G.barbadense و G.hirstitum مي باشد كه از زماني جديد است ارقام دنياي قديم عمدتا بوسيله دنياي جايگزين شداه اند. پنبه گياهي است ذاتاً چند سالعه كه بطور يكساله كشت مي شود. پنبه بصورت درختچه اي كوچك به ارتفاع ۶۰ تا ۱۲۰ سانتي متر كه طول و در رشد اين گياه ۲۰۰ روز مي باشد. پنبه داراي ريشه مستقيمي است كه به سرعت زيادي به اعماق خاك نفوذ مي كند كه اين عمق در شرايط آبي به ۲ متر مي رسد. پنبه داراي ساقه اصلي و چند شاخه جانبي است. بر روي ساقه برگهاي بزرگ پنجه اي و عمدتاً تار دار بطور متناوب قرار گرفته اند. گلهاي پنبه بطور منفرد بر روي ساقه گل دهنده مشاهده مي شود. گلها ابتدا سفيد بوده ولي با گذشت زمان برنگ قرمز يا صورتي متمايل شده و پس از ۲ روز چروكيده شده و مي ريزد تخمدان عمدتاً ۴ تا ۶ خانه اي است و در هر خانه ۸ الي ۱۲ تخمك قرار دارد. پنبه گياهي خود گشن است ولي در صد دگر گشني است به ۲۰ درصد برسد.   ميوه بصور …

…

            لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل : Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه :۳۰۲   فهرست مطالب : مقدمه………………………….. فصل اول ۱- طرح تحقيق ۱-۱- بيان مسئله ………………… ۱-۲- اهميت موضوع تحقيق ………….. ۱-۳- هدف هاي تحقيق ……………… ۱-۳-۱- اهداف كلي ……………….. ۱-۳-۲- اهداف تحقيقي …………….. ۱-۴- پرسش‌هاي اصلي تحقيق …………. ۱-۵- پيش فرض ها و فرضيه‌هاي اصلي تحقيق .. ۱-۶- پيشينه تحقيق ………………. ۱-۶-۱- سوابق پژوهشي …………….. ۱-۷- قلمرو تحقيق ……………….. ۱-۷-۱- قلمرو مكاني ……………… ۱-۷-۲- قلمرو زماني ……………… ۱-۸- روش تحقيق …………………. ۱-۸-۱- معرفي روش تحقيق ………….. ۱-۸-۲- جامعه آماري ……………… ۱-۸-۳- روش نمونه‌گيري ……………. ۱-۸-۴- شيوه گردآوري اطلاعات ………. ۱-۸-۵- ابزار گردآوري اطلاعات ……… ۱-۸-۶- شيوه‌ها …

شاید شما هم تا بحال به فکر روت کردن گوشی هواوی y330 با اندروید ۴٫۲٫۲ افتاده باشید  ولی وقت انلاک کردن بوتلودر و نصب کاستوم ریکاوری را نداشته باشید و نیاز به روش روت بسیار آسان داشته باشید با ایرموب همراه باشید تا با اسان ترین روش این مدل را روت کنیم.   …

خبرآنلاین: نیویورک‌تایمز و آسوشیتدپرس خبر دادند ترامپ به دلایل امنیتی قبل از ورود به کاخ سفید، گوشی اندرویدی خود را با یک گوشی خاص و سِری عوض کرده است.

به گزارش خبرآنلاین، گوشی گلکسی ترامپ که باعث شد تا منبع انتقادات علیه وی در توئیتر و شبکه‌های اجتماعی شود، با یک گوشی رمزگذاری شده توسط سرویس مخفی با یک شماره تلفن خاص که فقط چند نفر از آن مطلع هستند، تعویض شده است.

در سال ۲۰۰۹ اوباما گوشی بلک بری رمزگذاری شده خود را نگه داشت اما محدودیت‌های زیادی برای ارتباطات وی روی گوشی تعریف شد.

وی بعداً گوشی خود را به‌روزرسانی کرده و یک گوشی جدید بدون اینکه قادر به مکالمه تلفنی باشد را دریافت کرد. اوباما با این گوشی می‌توانست اپلیکیشن نصب کند، آهنگ گوش کند، وارد شبکه‌های اجتماعی شده و عکسها و گالری خود را داشته باشد.

اما اوباما اینک در پایان حکومتش یک آیفون می‌گیرد و البته نه با هرکسی قادر به صحبت خواهد بود و در کنار آن اخبار را مطالعه کرده و سایت‌های موردعلاقه خود را مرور خواهد کرد. وی برای توئیت کردن یک گوشی خاص داشت که فقط کار توئیت کردن با اکانت مخصوص ریاست جمهوری را انجام می‌داد.

اینکه رئیس‌جمهور آمریکا و صاحب دکمه شلیک بمب‌های اتمی دارای گوشی هوشمندی باشد که ممکن است هکرها به آن دسترسی پیدا کنند، بحثی امنیتی است که برای ریاست جمهوری محدودیت دسترسی را به‌طور ذاتی ایجاب می‌کند.

طراحي عامل اصلي در رقابت بين المللي است. اين توصيف كاملاً منطبق با صنعت هتل داري امروز است. طراحي به معناي انتخاب ها و تصميماتي است كه كيفيت و ارزش محصولات را تعيين مي كند. در حقيقت طراحي چيزي است كه عرضه كننده آن را ارائه مي كند و كيفيت و ارزش چيزي است كه مصرف كننده درك كرده و از محصولات و خدمات به دست مي آورد. طرح هاي ارزان و سطحي با طرحي نامناسب، به يك زمان تعلق داشته و با گذشت زمان از بين رفته و ناكارآمد خواهند شد. در مجموع طراحي داخلي، تنها جنبه طراحي هتل است كه براي مشتري ملموس و عيني است. بنابراين براي سرمايه گذاران و هتل داران داشتن معماران و طراحان متخصص داخلي، ضروري است. فهرست مطالب تحقیق بررسی روند توسعه و طراحی هتل ها : فصل اول اصول طراحي هتلها و روند توسعه آن           4 1-1  بيتوته‌ي كوتاه جهان و ميهمان سرا          4 1-2  جهانگردي   6 1-2-1  آغاز سخن            6 1-2-2  صنعت جها …

فایل روت و ریکاوری samsung C7000 روت و ریکاوری SAMSUNG C7000 تست شده از ابرفایل …

چند نوع گواتر داریم

اگر از بیشتر افراد بپرسید بیماری گواتر چیست، پاسخ می دهند نوعی بزرگی غده تیروئید در جلوی گردن است‌. گرچه این پاسخ درست است، ولی کامل نیست و افزایش اطلاعات و آگاهی عمومی نسبت به آن از برخی جهات ضروری است.
از جمله این که برجستگی در جلوی گردن به شرطی گواتر تلقی می‌شود که ناشی از التهاب یا تومور نباشد.

از سوی دیگر، طبیعی بودن تست‌های تیروئید در آزمایش خون دلیلی بر نداشتن گواتر نیست. به بیان دیگر در گواتر ساده، تست‌های تیروئید طبیعی هستند و طبیعی بودن تست‌ها به معنای فقدان گواتر نیست.
به همین علت، این بیماری حتما باید با معاینه پزشکی تشخیص داده شود و تست‌های آزمایشگاهی فقط برای تشخیص نوع گواتر استفاده می‌شوند.

دکتر علیرضا استقامتی، متخصص غدد درباره این بیماری می گوید: گواتر در هر سنی دیده می‌شود و در مناطقی که کمبود ید رایج تر است و نواحی اندمیک محسوب می‌شوند، بیشتر شیوع دارد. البته این بیماری در سنین نوجوانی شایع‌تر است،
ولی در حال حاضر که در برخی مناطق دنیا کمبود ید از بین رفته است، گواتر در هر سنی می‌تواند رخ دهد.
اگرچه افزایش نیاز‌های فیزیولوژیک زمان رشد و بلوغ ممکن است در آن نقش داشته باشد.

بیماری گواتر

علت گواتر

علت گواتر بخوبی مشخص نشده است. با این حال، هنوز هم در مناطقی از دنیا که کمبود ید وجود دارد، این موضوع اصلی ترین عامل بروز گواتر است.
البته در برخی نواحی مصرف برخی مواد گواترزا (گواتروژن) مانند ترکیبات حاوی
تیو سیانات یا پرکلرات یا برخی میکروب‌ها در آب به عنوان علل گواتر شناخته شده‌اند.

ولی امروزه معتقدند برخی ایمونوگلوبولین‌ها (از مولکول‌های خون که در سیستم ایمنی فعال هستند) که محرک رشد غده تیروئید هستند، می‌توانند در بروز گواتر‌های غیر اندمیک نقش داشته باشند.

انواع گواتر

از نظر عملکردی، گواتر به سه نوع گواتر ساده، کم‌کار و پر‌کار تقسیم می‌شود. شایع‌ترین نوع گواتر،
گواتر ساده است که در این نوع فقط اندازه غده تیروئید بزرگ می‌شود، ولی میزان هورمون‌های تیروئید طبیعی است.
لذا علامت چندانی بجز بزرگی غده ندارد.

علائم بیماری گواتر کم‌کار و پرکار

کم‌کاری تیروئید ممکن است علامت چندانی نداشته باشد و فقط در یک بررسی اتفاقی آزمایشگاهی تشخیص داده شود یا علائم غیراختصاصی مثل ضعف و بی‌حالی یا خستگی داشته باشند.

کم‌کاری تیروئید در همه اعضای بدن ممکن است علامت ایجاد کند. احساس سرما، خشکی پوست، ریزش و زبری مو، شکنندگی ناخن، یبوست، افزایش مختصر وزن، اختلال در عادت ماهانه، تغییر اشتها،
تغییرات خلق و افسردگی یا حتی کندی ضربان قلب و فشار خون از علائم کم‌کاری تیروئید محسوب می‌شوند.

در حال حاضر، بجز استفاده از نمک ید‌دار در غذا روش جدی دیگری برای پیشگیری از گواتر وجود ندارد
و مصرف رژیم‌های غذایی خاصی برای درمان یا پیشگیری به طور کلی توصیه نمی‌شود
اما در پر‌کاری، برعکس علائم کم‌کاری دیده می‌شود، یعنی فرد دچار اضطراب و بی‌قراری، تپش قلب، تعریق، احساس گرما، عصبانیت و تحریک‌پذیری، کاهش وزن شدید و افزایش اشتها، افزایش دفعات اجابت مزاج، اسهال، تغییر در عادت ماهانه در خانم‌ها،
بی‌نظمی ضربان قلب، افزایش فشار خون و ریزش مو‌ها و تغییراتی در بستر ناخن‌ها یا بیرون زدن کره چشم یا خیرگی در نگاه،
در موارد پیشرفته دوبینی و اشک ریزش و اختلال در دید ممکن است گردد.

هر فشاری در جلوی گردن، بیماری گواتر نیست

گواتر ساده فقط در موارد پیشرفته علائم فشاری در گردن ایجاد می‌کند و جز برجستگی غده در جلوی گردن، علامت دیگری ندارد.

احساس خفگی که شکایت شایعی میان مردم است در اغلب موارد، ارتباطی به گواتر ندارد. البته باید توجه داشت وقتی تیروئید رشد می‌کند بیماری گواتر ایجاد می‌شود که معمولا رشد آن یکدست و یکنواخت است،
اما در عده‌ای ممکن است این رشد به صورت غیریکنواخت و جزیره‌ای رخ دهد و ایجاد یک یا چند گره در بافت تیروئید
کند که به آن گواتر چند گره‌ای گفته می‌شود.

نکته مهم اینجاست که به دلیل تداوم رشد غده در این حالت ممکن است تکثیر غیر عادی یعنی افزایش خطر سرطانی شدن رخ دهد.

بیماری گواتر

پیشگیری با استفاده از نمک ید‌دار

در حال حاضر، بجز استفاده از نمک ید‌دار در غذا روش جدی دیگری برای پیشگیری از گواتر وجود ندارد و مصرف رژیم‌های غذایی
خاصی برای درمان یا پیشگیری به طور کلی توصیه نمی‌شود.

آزمایش های تشخیصی بیماری گواتر

پزشک می تواند به سادگی غده تیروئید بزرگ شده را با لمس گردن تان تشخیص دهد. همچنین در برخی موارد، وی قادر به لمس گره ها نیز می باشد.

مراحل تشخیص بیماری گواتر می تواند شامل موارد زیر شود:

– آزمایش هورمونی: آزمایش خون می تواند میزان هورمون های تولید شده توسط تیروئید و هیپوفیز را تعیین کند.
اگر تیروئید شما کم کار باشد، سطح هورمون های آن پایین خواهد بود.
در همان زمان، سطح هورمون محرک تیروئید (TSH) بالا خواهد بود، زیرا هیپوفیز سعی می کند با تحریک غده تیروئید
منجر به تولید بیشتر هورمون ها شود. گواتر مرتبط با تیروئید پر کار معمولاً با سطح بالایی
از هورمون های تیروئیدی در خون و TSH کمتر از حد نرمال همراه می باشد.

– تست آنتی بادی:

یکی از علل گواتر تولید آنتی بادی های غیر طبیعی می باشد. آزمایش خون می تواند حضور این آنتی بادی ها را تایید کند.

– سونوگرافی:

تصاویر سونوگرافی نشان دهنده ی اندازه ی غده تیروئید شما و ندول های غیر قابل لمس توسط پزشک می باشند.

در گواتر کم‌کار یا ساده از قرص لوتیروکسین برای درمان استفاده می‌کنیم و در پرکاری نیز از دارو
یا ید رادیو اکتیو یا در مواردی جراحی بهره گرفته می‌شود‌

– اسکن تیروئید:

اسکن تیروئید اطلاعاتی درباره ی ماهیت و اندازه ی غده ی تیروئید فراهم می کند، اما این روش نسبت به سونوگرافی
تهاجمی تر، گران تر و وقت گیرتر می باشد.

– نمونه برداری (بیوپسی) :‌

بیوپسی توسط یک سوزن ریز برای برداشتن یک نمونه ی کوچک از بافت یا مایع برای آزمایش انجام می شود
که برای هدایت آن به سمت غده ی تیروئید، از سونوگرافی کمک می گیرند.

درمان بیماری گواتر

در گواتر کم‌کار یا ساده از قرص لوتیروکسین برای درمان استفاده می‌کنیم و در پرکاری نیز از دارو یا ید رادیو اکتیو یا در مواردی جراحی بهره گرفته می‌شود‌.

در واقع در گواتر‌های حجیم و بسیار بزرگ و یا در مواردی که پرکاری تیروئید به درمان طبی پاسخ نمی‌دهد یا در تومور‌های تیروئید،
جراحی توصیه می‌شود. البته یکی دیگر از موارد جراحی، خواست خود بیمار از نظر زیبایی است.

تبیان

چند نوع گواتر داریم؟ علائم گواتر کم‌کار و پرکار و راه های تشخیص و درمان

تمام تصاویر به کار رفته در این فایل لایه باز بوده و بدون افت کیفیت تا اندازه دلخواه بزرگنمایی میشوند.این تصاویر کاملا قابل ویرایش در نرم افزار illustrator میباشند. ۱۸ EPS 28.9 MB …

لينک پرداخت و دانلود *پايين مطلب * فرمت فايل :  PowerPoint  ( قابل ويرايش و آماده پرينت )   تعداد  اسلاید۲۰           1- خرپا   خرپا سازه ای است که برای تحمل بارها و جلوگيری از حرکت طراحی می شود. اجزا يااعضای خرپا از قطعات لاغر ( باريک )، مستقيم تشکيل شده اند که در انتهای خود به يکديگر متصل می شوند و گره ها را به وجود می آورند . در صورتی که اين گره ها به صورت اتصالات فاقد اصطکاک ، در نظد گرفته شوند. و اگر وزن ععضو ، ناچيز ( قابل اغماض ) در مقايسه با نيروهايی که در گره ها منتقل می شوند ، عضو را می توان دو نيرويی در نظر گرفت. اين بدان معنی است که تنها نيروهای مؤثر به عضو، نيروهای وارد بر گره های اتصال می باشد و اين نيروها در راستای محور اعضاء منتقل ميشوند . اعضای مستقيم يا تحت اثر کشش يا فشار بوده و تحت اثر خمش يا پيجش نمی باشند.    در نتيجه ،اين امر امکان  طرح سازه های خيلی سبک متشکل از اعضای لاغر ، طويل  ( دراز)  بوجود می آيد. د ر صورتی که عضو توسط نيروهای گره کشيده شوند ، عضو تحت کشش خواهد بو …

فرمت درس پژوهی: word و قابل ویرایش تعداد صفحات این درس پژوهی: ۲۶ صفحه           قسمتی از این درس پژوهی: طرح درس نام درس : علوم            مقطع: ابتدایی       پایه : پنجم موضوع درس : اندام های حسی دیدن   زمان : ۴۵ دقیقه         تعداد دانش آموزان ۲۰ نفر اهداف هدف کلی : آشنایی دانش آموزان با ساختمان   وکار اندام حسی بینایی هدف های جزئی : ۱ – بااندام حس بینایی آشنا شوند ۰ ۲ – اجزای اصلی تشکیل دهنده چشم را تشخیص دهند ۰ ۳ – نام عیب های مهم چشم وعلت به وجود آمدن آنها را بدانند ۰ ۴ – راه های مراقبت از چشم را درک کنند ۰ هدف های رفتاری : ۱ – اندام حس بینایی را نام ببرند ۰ (دانستنی ) ۲- اجزای تشکیل دهنده چشم را با رسم شکل نشان دهند ۰(مهارتی ) ۳- عیب های مهم چشم را شرح دهند۰   (دانستنی ) ۴- به حفظ بهداشت چشم اظهار علاقه نشان دهند ۰ (نگرشی ) ۵- علت های به وجود آمدن عیب های چشم را تفسیرکنند ۰(مهارتی ) نکات کلیدی : دیدن ، نو …

            لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل : Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه :۹۷   فهرست مطالب : – به نام خداوند جان و خرد (شاهنامه فردوسي) ۱ – فنا و بقا (ديوان عطار) ………… ۳ – قسم به ساقي كوثر (ديوان صائب) ….. ۴ – حجب روح انسان (مرصاد العباد) …… ۵ – از جمادي مُردم و نامي شدم (مثنوي معنوي مولوي) ۶ – راز دانش (ديوان رودكي) ………… ۷ – حكايت (گلستان سعدي) …………… ۷ – تناسب آفرينش (حديقه سنايي) …….. ۸ – در وصف پيري (مخزن الاسرار نظامي) … ۹ – ديدة اشكبار (ديوان فخرالدين عراقي) ۱۱ – پيل در خانة تاريك (مثنوي معنوي مولوي) ۱۲ – مدينه (سفرنامه ناصرخسرو) ………. ۱۳ – آب را گل نكنيم (سهراب سپهري) …… ۱۳    – شكايت پيرزن (پروين اعتصامي) ……. ۱۶ – حكايت (چهار مقاله نظامي عروضي) …. ۱۷ – مي تراود مهتاب (نيمايوشيج) …….. ۱۸ – آينة حسن (ديوان اديب الممالك فراهاني) ۲۰ – خواجگي دنيا (رسائل نثر سعدي) …… ۲۱ – چند رباعي (ديوان اديب نيشابوري) … ۲۲ – در …

نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۵-۹۴  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۵-۹۴   نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۹۴  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۴-۹۳  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۴-۹۳  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۳-۹۲  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۳-۹۲  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۹۲  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۲-۹۱  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۹۱   نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۱-۹۰  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۱-۹۰  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۹۰  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۰-۸۹  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۰-۸۹   نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۸۹   نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۸۹-۸۸   نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۸۹-۸۸     …

نمونه سوالات زبان دوم ۲ – کتابخانه الکترونیکی پیام نور
www.pnueb.com/courses/sq/283/4614/زبان-دوم-۲‎Cached Rating: 5 – 174 votes
دانلود کتابچه نمونه سوالات درس زبان دوم ۲ : شامل ۱۹ نیمسال- کارشناسى-مدیریت ،
اقتصاد و حسابداری-مدیریت جهانگردی- نمونه سوال -زبان دوم ۲- – ۱۲۱۸۴۳- ۱۲۱۸۲۶۲٫ …
کد درس: ۱۲۱۸۲۶۲٫ دانلود: دانلود نمونه سوال. حجم فایل: ۴٫۳۲ مگابایت. تعداد بازدید :
۱۶۶۶٫
نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲ – دانلود برتردانلود برتر
irbartar.ir/نمونه-سوال-زبان-دوم-۲-کد-درس-۱۲۱۸۲۶۲/‎Cached29 ا کتبر ۲۰۱۶ … نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۵-۹۴  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی
نیمسال اول ۹۵-۹۴   نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۹۴ …
نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲ – مرکز فایل
markazfile.ir/نمونه-سوال-زبان-دوم-۲-کد-درس-۱۲۱۸۲۶۲/‎Cachedنمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲. نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۵-۹۴  (با
جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۵-۹۴   نمونه سوال امتحانی …
نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲ | ارزان سرای صفا
safafile.ir/?p=77701‎Cached30 نوامبر ۲۰۱۶ … نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲٫ نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۵-۹۴ (با جواب
تستی); نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۵-۹۴; نمونه سوال امتحانی …
نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲ – گالری آینده
futuregallery.ir/نمونه-سوال-زبان-دوم-۲-کد-درس-۱۲۱۸۲۶۲/‎Cached24 نوامبر ۲۰۱۶ … نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۵-۹۴  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی
نیمسال اول ۹۵-۹۴   نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۹۴ …
نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲ | بانک فایلهای تخصصی
phdtez.ir/نمونه-سوال-زبان-دوم-۲-کد-درس-۱۲۱۸۲۶۲/‎Cached29 ا کتبر ۲۰۱۶ … نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۵-۹۴  (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی
نیمسال اول ۹۵-۹۴   نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۹۴ …
نمونه سوالات تخصصی رشته کارشناسی مدیریت جهانگردی – زبان دوم دو …
www.irdls.blogsky.com/1395/10/09/post-9941/‎Cached29 دسامبر ۲۰۱۶ … نمونه سوالات تخصصی رشته مدیریت جهانگردی- کارشناسی دانشگاه پیام نور زبان دوم
دو کد درس: ۱۲۱۸۲۶۲-۱۲۱۲۰۰۹ شامل ۱۶ نمونه سوال به همراه …
نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲ – Main.0f0.in
main.0f0.in/نمونه-سوال-زبان-دوم-۲-کد-درس-۱۲۱۸۲۶۲/‎Cached5 نوامبر ۲۰۱۶ … نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۵-۹۴ (با جواب تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال اول
۹۵-۹۴ نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۹۴ (با جواب تستی) …
نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲ – File.0f0.in
https://file.0f0.in/نمونه-سوال-زبان-دوم-۲-کد-درس-۱۲۱۸۲۶۲/‎Cached28 ا کتبر ۲۰۱۶ … نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲٫ نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۵-۹۴ (با جواب
تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۵-۹۴ نمونه سوال امتحانی …
نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲ | طراحی محیطی
envidesign.ir/نمونه-سوال-زبان-دوم-۲-کد-درس-۱۲۱۸۲۶۲/‎Cached28 ا کتبر ۲۰۱۶ … نمونه سوال زبان دوم ۲ کد درس : ۱۲۱۸۲۶۲. نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۵-۹۴ (با جواب
تستی) نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۵-۹۴ نمونه سوال امتحانی …

پرسشنامه شیوه زندگی آیا فردی کنترل کننده هستید ؟ ۴۳ گویه گویه های زیر باید مطابق احساس شما در زمان حال، تکمیل شود.هر یک از گزینه های “صحیح” یا “غلط” را بیشتر در مورد شما صدق می کند به عنوان پاسخ انتخاب کنید. روش نمره گذاری جدول ۱- نمره های هنجار شده مقیاس شیوه زندگی منبع …

نحوه شستشوی دست ها  نحوه اسکراپ کردن صحیح  نحوه بازکردن ست جراحی  نحوه پوشیدن گان و ….. …

  مشخصات این فایل عنوان:تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ فرمت فایل: word(قابل ویرایش) تعداد صفحات:۲۲۸ این مقاله در مورد تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ می باشد.  بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگرنگینه های محلول در حلال، گوگردی، خمی و خمی محلول به ترتیب آمده است. رنگینه های هر خانواده به ترتیب زرد، نارنجی، قرمز، بنفش، آبی، سبز، قهوه ای و بالاخره مشکی بوده و به رنگینه های (غیر مخلوط) موجود هر خانواده رنگینه …(ادامه دارد ) مواد تر کننده (خیس کننده)این مواد، تر شدن کالای نساجی را آسان تر و سریع تر می نماید و بکار گرفتن آنها برای کالایی که آب را به راحتی جذب نکند و مخصوصاً در عملیات پد (pad) که پارچه برای جذب محلول، مدت زیادی ندارد ضروری می باشد….(ادامه دارد ) مواد یکنواخت کنندهاز این مواد برای کسب رنگرزی یکنواخت و به عبارت دیگر جلوگیری از پخش نایکنواخت رنگینه در الیاف استفاده می شود. میل جذبی بسیار بالای بعضی از رنگینه ها به الیاف، باعث شتاب این مولکولها به طرف الیاف و در نتیجه رنگرزی نایکنواخت می گردد. کاربرد مواد …

دانلود مقاله تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ – یونی سلس
unisell.test.com/prod-370232-دانلود+مقاله+تقسيم+بندي+رنگينه+ها+در+شاخص+رنگ.html?…‎Cachedنخستین رنگ از این دسته به سال ۱۹۵۳ – م از کندانسه نمودن یک رنگ آمینوآز و با
کلرور سیان کشف گردید. ولی سرانجام راهی بود برای پیشرفت در راه تهیه رنگهای …
مقاله فارسی . دانلودمقاله تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ (Color …
۷maghale.test.com/prod-447905-دانلودمقاله+تقسيم+بندي+رنگينه+ها+در+شاخص+رنگ+Color+Index.html‎Cachedدانلودمقاله تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ (Color Index). منظور از اين تقسيم
بندي پنج جلد كتابي است كه توسط The Society of Dyers and Colorists (SDC) و …
دانلود مقاله تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ – loxblog.Com
daneshfile.loxblog.com/…/دانلود%۲۰مقاله%۲۰تقسيم%۲۰بندي%۲۰رنگينه%۲۰ها%۲۰در%…‎Cachedمشخصات این فایل عنوان:تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ فرمت فایل: word(
قابل ویرایش) تعداد صفحات:۲۲۸٫ این مقاله در مورد تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص
رنگ …
تقسیم بندی رنگینه ها در شاخص رنگ | دانلود مقاله پروژه فایل رایگان
shopping.downloadproje.ir/…/تقسیم-بندی-رنگینه-ها-در-شاخص-رنگ/‎Cachedفرمت:word(قابل ویرایش)تعداد صفحات:۱۷۵ چکیده: تقسیم بندی رنگینه ها در شاخص
رنگ (Color Index)منظور از این تقسیم بندی پنج جلد کتابی است که توسطThe …
تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ (Color Index) » دانلود تحقیق …
mihandocs.com/38202-تقسيم-بندي-رنگينه-ها-در-شاخص-رنگ-(Color-Index).html‎Cached3 آوريل ۲۰۱۶ … شرح مختصر:تهيه گرديده است. درجلد اول، رنگينه هاي خانواده‌هاي اسيدي، آزوئيك و بازي (
بازيك)، در جلد دومرنگينه هاي خانواده‌هاي مستقيم، ديسپرس، سفيد …
تقسیم بندی رنگینه ها در شاخص رنگ (Color Index) – ایران فایل دانلود
www.iranfiledl.blogsky.com/1395/06/10/post-3110/‎Cached31 آگوست ۲۰۱۶ … منظور از این تقسیم بندی پنج جلد کتابی است که توسط The Society of Dyers and
Colorists (SDC) و … دانلود پروژه تقسیم بندی رنگینه ها در شاخص …
دانلود تحقیق تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ – مرکز پژوهش
searchcenter.ir/دانلود-تحقیق-تقسيم-بندي-رنگينه-ها-در-شا/‎Cached شاخص رنگ (Color Index) منظور از اين تقسيم بندي پنج جلد كتابي است كه
توسط The Society of Dyers and Colorists (SDC) و American Association of Textile
…
تحقیق در مورد تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ – EIA Projejct
www.eiaproject.ir/تحقیق-در-مورد-تقسيم-بندي-رنگينه-ها-در-شا/‎Cachedلينک پرداخت و دانلود *پايين مطلب * فرمت فايل :Word ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه۱۷۹ مواد تعاونی (کمکی) در رنگرزی سختی گیر آب مواد ضد جابجایی …
دانلود مقاله تقسیم بندی رنگینه ها در شاخص رنگ
paperdoc.ir/…/دانلود-مقاله-تقسیم-بندی-رنگینه-ها-در-شاخص-رنگ‎Cachedتقسیم بندی رنگینه ها در شاخص رنگ (Color Index) منظور از این تقسیم بندی پنج
جلد کتابی است که توسط. The Society of Dyers and Colorists (SDC) و. American …
دانلودمقاله تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ (Color Index)
filechess.gigfa.com/wp/1395/…/دانلودمقاله-تقسيم-بندي-رنگينه-ها-در-شا/
۱۰ مه ۲۰۱۶ … دانلودمقاله تقسيم بندي رنگينه ها در شاخص رنگ (Color Index) منظور از اين تقسيم
بندي پنج جلد كتابي است كه توسط The Society of Dyers and …

معرفی بهترین تغذیه سالم برای نوجوانان 

نوجوانان سن بلوغ را پشت سر می گذارند که در این موقع داشتن تغذیه مناسب اهمیت پیدا می کند. خوردن برخی از مواد غذایی در این سن توصیه می گردد. تغذیه سالم در طی نوجوانی اهمیت زیادی دارد، زیرا تغییرات بدن در طی این زمان بر روی نیازهای تغذیه‌ای اثر می‌‌گذارد. این مقاله در مورد انرژی و مواد مغذی مورد نیاز نوجوانی است

 

نوجوانان در این زمان بیشتر مستقل می‌‌شوند و تصمیمات زیادی در مورد غذایی كه می‌خورند می‌گیرند.تعداد زیادی از نوجوانانی كه جهش رشد را تجربه می‌‌كنند اشتهایشان زیاد و نیازمند دریافت غذاهای سالم برای تامین نیازهای رشدشان می‌‌شوند.نوجوانان نسبت به كودكان بیشتر تمایل دارند كه غذای بیشتری را خارج از منزل دریافت كنند و در انتخاب‌هایشان بیشتر تحت تاثیر هم سن و سالان خودشان هستند.

 

این افراد ممكن است بیش از اندازه از یك نوع غذای ناسالم مانند: نوشابه ها، فست فودها یا غذاهای فرآیند شده استفاده كنند.نیازهای تغذیه‌ای نوجوانان به طور عمده تحت تاثیر جهش رشد است كه در بلوغ اتفاق می‌افتد. جهش رشد دختران در سنین بین ۱۱ تا ۱۵ سال و در پسران بین سنین ۱۳ تا ۱۶ سال اتفاق می‌‌افتد.

 

نیازهای تغذیه‌ای نوجوانان از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است و دریافت غذای آنها نیز از روزی به روز دیگر متفاوت است.بنابراین افرادی كه در یك روز غذای كافی مصرف نمی‌كنند و یا بیشتر از نیازشان غذا می‌خورند، ممكن است در روز دیگر جبران كنند.در این دوره از زندگی خطر كمبود چندین ماده مغذی مخصوصا آهن و كلسیم بیشتر از سایر املاح معدنی و ویتامین ها است.

 

انرژی مورد نیاز نوجوانان
انرژی مورد نیاز نوجوانان در سنین ۱۳ تا ۱۸ سالگی بسیار متفاوت بوده و بسته به سن، جنس و سطح فعالیت بدنی تغییر می‌كند.دختران در سن ۱۳ سالگی به ۱۶۰۰ تا ۲۲۰۰ كیلو كالری انرژی و در سن ۱۸ سالگی به۱۸۰۰ تا ۲۴۰۰ كیلوكالری انرژی نیاز دارند.پسران نیز در سن ۱۳ سالگی به ۲۰۰۰ تا ۲۶۰۰ كیلوكالری انرژی و در سن ۱۸ سالگی به۲۴۰۰ تا ۳۲۰۰ كیلو كالری انرژی نیاز دارند.

 

انرژی مازاد مورد نیاز می‌تواند از لبنیات اضافی، سبزی‌ها، میوه ها، غلات سبوسدار، حبوبات، مرغ، ماهی و چربی‌های سالم تامین شود.البته ذكر این نكته ضروری است كه كودكانی كه با اضافه وزن وارد سنین نوجوانی می‌‌شوند، ممكن است به انرژی اضافی نیاز نداشته باشند.

 

كربوهیدرات‌های مورد نیاز نوجوانان
۶۵ درصد-۴۵ درصد انرژی روزانه باید از كربوهیدرات‌ها تامین شود، به طوری كه بیشتر از ۱۰ درصد انرژی از قند و شكر و كربوهیدرات ساده تامین نشود.غذاهای غنی از كربوهیدرات مانند میوه‌ها، غلات كامل و حبوبات منبع اصلی فیبر غذایی نیز محسوب می‌‌شوند.

 

پروتئین مورد نیاز نوجوانان
۳۰-۱۰ درصد انرژی روزانه باید از پروتئین‌ها تامین شود. نیاز نوجوانان به پروتئین تحت تاثیر مقدار پروتئین مورد نیاز برای حفظ توده عضلانی موجود و هم چنین افزایش توده عضلانی در طی بلوغ قرار می‌‌گیرد.عدم كفایت پروتئین رژیم غذایی در این دوران می‌‌تواند باعث كاهش رشد قدی، تاخیر بلوغ جنسی و كاهش توده عضلانی بدن شود.

 

چربی مورد نیاز نوجوانان
بدن انسان نیازمند چربی غذایی و اسیدهای چرب ضروری برای رشد و تكامل طبیعی، ساخت هورمون‌ها و تامین انرژی است.توصیه می‌شود كه بیشتر از ۳۰ درصد انرژی از چربی و بیشتر از ۱۰ درصد انرژی از چربی‌های اشباع تامین نشود.علاوه بر كمیت چربی‌ها، كیفیت آنها نیز از اهمیت ویژه‌ای برخورداراست.

 

منابع چربی خوب شامل: ماهی چرب، مغزها، دانه‌ها، انواع روغن‌ها از جمله کلزا كانولا، هسته انگور و زیتون و موارد دیگر می‌‌شود.از بین انواع مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز در دوران بلوغ به اختصار به ذكر چندین مورد می‌‌پردازیم.

 

آهن مورد نیاز نوجوانان
در بین نوجوانان كم خونی فقر آهن یكی از متداولترین بیماری‌های مربوط به عدم كفایت رژیم غذایی است.نوجوانان مخصوصا بیشتر مستعد كم خونی فقر آهن هستند كه این مورد بیشتر به دلیل افزایش حجم خون و توده عضلانی در طی دوران رشد و تكامل است.

 

نیاز به آهن به دلیل تولید “هموگلوبین” و پروتئین “میوگلوبین” در عضله افزایش می‌یابد.عوامل موثر دیگر در افزایش نیاز به آهن شامل: افزایش وزن بدن و شروع قاعدگی در دختران است.بنابراین، یكی از مهمترین ملاحظات غذایی در دوران نوجوانی افزایش دریافت غذاهای غنی از آهن شامل: گوشت لخم (كم چرب)، ماهی و ماكیان و منابع غیر حیوانی آن از جمله: حبوبات، سبزیجات برگ سبز تیره، مغزها و غلات غنی شده با آهن می‌‌باشد.

 

از آنجایی كه آهن موجود در منابع حیوانی نسبت به منابع غیر حیوانی جذب بالاتری دارد، بنابراین نوجوانانی كه از رژیم‌های غذایی گیاهخواری پیروی می‌كنند در معرض افزایش خطر كمبود آهن هستند.با این حال، ویتامین C (موجود در مركبات و سبزیها) به افزایش جذب آهن موجود در منابع غیر حیوانی كمك می‌‌كند.

 

كلسیم مورد نیاز نوجوانان
۹۹درصد كلسیم بدن در استخوان‌ها ذخیره می‌‌شود و در هنگام جهش رشد، افزایش وزن توده استخوانی به بیشترین سرعت خود می‌‌رسد.در حدود ۴۵ درصد توده استخوانی بزرگسالان در زمان نوجوانی شكل می‌‌گیرد.اگرچه رشد آن بعد از زمان نوجوانی نیز ادامه می‌‌یابد.

 

از آنجایی كه كارایی جذب كلسیم در حدود ۳۰درصد است، تامین كلسیم مورد نیاز از طریق رژیم غذایی از اهمیت بسزایی برخوردار است.دستیابی به بیشترین مقدار توده استخوانی در طی زمان كودكی و نوجوانی می‌‌تواند خطر پوكی استخوان در سالهای آتی را كاهش دهد.مصرف چندین سهم از محصولات لبنی مانند: شیر، ماست، و پنیر می‌‌تواند مقدار كلسیم توصیه شده را به خوبی تامین كند.

 

ویتامین D و فسفر مورد نیاز نوجوانان
علاوه بر كلسیم، ویتامین D و فسفر نیز برای ساخت استخوان و سوخت و ساز طبیعی كلسیم لازم است و باید از طریق رژیم غذایی مناسب و نور آفتاب تامین شود.فعالیت بدنی مخصوصا تمرین‌های بدنسازی در تحریك ساخت و حفظ استخوان موثر است.كمبود ویتامین D در زمان نوجوانی می‌‌تواند از كسب حداكثر توده استخوانی جلوگیری كند و موجب افزایش خطر پوكی استخوان و بیماری‌های دیگر در بزرگسالی شود.

 

با توجه به كمبود همه گیر ویتامین D در جمعیت ایرانی، بررسی وضعیت ویتامین D نوجوانان و تجویز مكمل آن در صورت كمبود توصیه می‌‌شود.

 

روی مورد نیاز نوجوانان
یكی از املاح ضروری برای رشد و تكامل، عملكرد ایمنی، عملكرد عصبی و تولید مثل است.كمبود روی در كشورهای در حال توسعه نسبتا شایع است و می‌‌تواند باعث تاخیر رشد نرمال، اختلال تكامل ادراك و تاخیر بلوغ جنسی شود.نوجوانان به واسطه افزایش نیاز برای رشد در معرض خطر كمبود روی هستند. كمبود این عنصر معدنی تاثیر منفی بر رشد و تكامل می‌گذارد.منابع غذایی آن شامل گوشت قرمز، غذاهای دریایی، مغزها و حبوبات می‌‌شود…

 

 

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، در این بیماری تری گلیسیریدی که در سلول ها تجمع یافته از سلول های کبدی خارج نمی شود. وقتی به تدریج چربی در سلول های کبدی جمع می شود، اصطلاحاً می گویند فرد دچار کبد چرب غیر الکلی شده است. با بروز استرس یا بیماری های جزئی که بر سیستم ایمنی تأثیر می گذارند، سلول هایی که دچار تجمع چربی شده اند، ملتهب می شوند و فاز دوم بیماری به شکل هپاتیت چرب غیرالکلی بروز می کند. تا این مرحله کبد چرب قابل درمان است اما در صورتی که فرد متوجه نشود یا پیگیر درمان نباشد، وارد مرحله سیروز و بدخیمی های کبدی می شود که درمان ندارد زیرا سلول های کبدی تخریب شده اند و راهی جز پیوند کبد باقی نمی ماند.

کبد چرب درمان دارویی خاصی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است. فردی که به چاقی مبتلاست، با کمی کاهش وزن بهبود می یابد. مطالعه های مختلف نشان داده اند اگر این افراد ۵ تا ۱۰ درصد وزنشان را کاهش دهند، آنزیم های کبدی به حد طبیعی بازمی گردد. لازم است فرد مبتلا به متخصص تغذیه مراجعه کند و رژیم غذایی خاصی داشته باشد تا هرچه سریع تر بهبود یابد و بیماری اش وارد فاز ۲ و ۳ نشود.

خوردنی های مفید برای کبد:

– چای سبز تأثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد.

– گیاه خارمریم به صورت مصرف دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا در این زمینه موثر است.

– ریشه زنجبیل ۲ تا ۳ بار در هفته. مصرف دمنوش زنجبیل یا ماست کم چرب حاوی زنجبیل به ویژه در وعده هایی که غذای چرب خورده اید بسیار اهمیت دارد.

– زردچوبه به عنوان چاشنی در همه ی غذاها می تواند استفاده شود.
کبد چرب درمان دارویی خاصی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است.

– عرق کاسنی و عرق شاهتره روزی یک لیوان

– روغن زیتون جایگزین اغلب روغن ها در رژیم غذایی تان شود.

– حبوبات: حبوبات نظیر لوبیاها، نخودها، عدس و … می توانند در پیشگیری از پیشرفت کبد چرب تأثیرگذار باشند. حبوبات دارای پروتئین بالا، فیبر بالا و فاقد چربی اند و به همین خاطر در کاهش وزن بسیار کمک کننده خواهند بود.

– روزی یک قاشق چایخوری سیاهدانه با عسل طبیعی خوب جویده شود.

– نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد.

خوردنی های مضر برای کبد چرب:

– غذاهای چرب، فست فودها و سرخ کردنی ها

– مصرف زیاد شیرینی جات

– هله هوله های چون چیپس و پفک و کیک و …

– مصرف زیاد سردیجات طب سنتی

– قبل از میل غذا مصرف هر گونه مایعات حتی آب توصیه نمی شود و بهترین زمان نوشیدن هر نوع مایعات حتی آب نیم ساعت قبل از غذا و یا یک ساعت پس از میل غذا است.

– عدم نوشیدن آب یخ مخصوصا آبی که درون آن یخ است.

توصیه ها:

– هیچ وعده ی غذایی حتی شام را حذف نکنید. فقط کافی است غذاهای سبک تری را انتخاب نمایید. حذف وعده های غذایی کار را خرابتر می کند.

– به طور کلی کاهش مصرف گوشت، چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات بسیار مفید است.

– در مصرف مکمل ها احتیاط کنید؛ چرا که مثلا مصرف بی رویه و بی قاعده ی ویتامین A می تواند یک عامل محرک برای ابتلا به بیماری کبد چرب باشد که در نهایت فرد را با خطر رسوب چربی در بافت های کبد و اختلال در عملکرد این عضو رو به رو می کند.
توصیه های زیر به شما کمک می کند تا در کنترل قند خونتان تا حدودی موفق باشید:

– توصیه ی همیشگی متخصصان حوزه ی تغذیه این است تا حد امکان از مواد غذایی حاوی شاخص گلیسمی پایین استفاده کنید. توصیه می کنیم محصولات لبنی کم چرب، حبوبات و انگور را جایگزین مواد غذایی دیگری مانند سیب زمینی سرخ کرده، اسپاگتی و نوشیدنی های گازدار بکنید. در این صورت بهتر می توانید میزان قند خونتان را کنترل کنید. علاوه بر نوع کربوهیدرات مقدار آن هم خیلی مهم است.

– هر کدام از ما باید روزانه بین شش تا هفت واحد دانه های مختلف مصرف کنیم که سه واحد از این دانه ها باید غلات کامل باشد. غلات کامل به پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت کمک زیادی می کنند و تأثیر مثبتی روی میزان قند خون دارند. توصیه می کنیم مصرف نان گندم کامل، پاستاهای تهیه شده از گندم کامل، برنج قهوه ای، جو، جوی دو سر، چاودار، بلغور گندم و غیره را در الویت برنامه ی غذایی خود قرار دهید.

– سبزیجات سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبرهای غذایی و ترکیبات محافظتی فوق العاده اند. سعی کنید در کنار غذا حتماً سالاد و سبزی خوردن داشته باشید و غذاهایتان را هم با سبزیجات زیادی آماده کنید.

– سینه ی مرغ، لوبیا، عدس، سویا و دیگر منابع پروتئینی اجازه نمی دهند که میزان قند خونتان بیش از حد بالا رفته و بعد دچار سقوط شود. علاوه بر این مواد غذایی حاوی پروتئین خیلی زود گرسنگی را رفع کرده و به کاهش وزن نیز کمک می کنند.

– چربی های اشباع شده مانند چربی هایی که در گوشت قرمز چرب و برخی از مارگارین ها وجود دارد می تواند روی میزان قند خون تأثیر منفی بگذارد. اما چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون و ماهی های چرب (ماهی آزاد، ساردین، تن و غیره) تأثیر عکسی دارند و به کنترل قند خون کمک زیادی می کنند. برای مصرف سالادهایتان به جای استفاده از سس های چرب از روغن زیتون استفاده کنید. مصرف ماهی را افزایش داده و هر هفته دو تا سه مرتبه ماهی میل کنید. نیازی نیست گوشت قرمز را از برنامه ی غذایی تان حذف کنید. بهتر است مصرف آن را کاهش داده و از گوشت های کم چرب مانند گوشت بوقلمون استفاده کنید. توصیه ی اکید داریم که از مصرف گوشت های فراوری شده مانند سوسیس و کالباس و غیره بپرهیزید.

– اسید استیک یعنی همان اسیدی که ترشی سرکه مدیون آن است یکی از ترکیبات ساده ای است که می تواند میزان قند خون را کنترل کرده و از افزایش آن جلوگیری کند. می توانید برای مصرف سالادهایتان از سرکه نیز استفاده کنید.

درماني ساده براي سوء هاضمه

 

 با دلگرم همراه باشید تا با راه های مناسب برای درمان سوءهاضمه آشنا شوید.

 

 

 سوء هاضمه

 

اصطلاحی است که مربوط به وجود احساس سیری یا ناراحتی در قسمت بالای شکم است. نشانه ها وعلائم سوء هاضمه می تواند مبهم باشد، اما این علایم شامل باد گلو، سوزش معده، نفخ کردن، و حالت تهوع می باشد. به این مشکل همچنین اختلال گوارش (و اختلال گوارش غیر اسیدی) می گویند و این مشکل می تواند در نتیجه بسیاری از شرایط مربوط به سلامتی فرد ایجاد شود، اما خود این مشکل یک بیماری نمی باشد. بعضی مطالعات انجام شده در این رابطه نشان می دهد سوزش معده و سوء هاضمه رابطه بسیار نزدیک با یکدیگر دارند، اما مطالعات دیگر این دو بیماری گوارش را از یکدیگر تفکیک می نمایند.

 

تشخیص سوء هاضمه

 

پزشک ابتدا درباره وضعیت سلامتی شما سوال می کند و شما را به طور کامل از نظر بدنی معاینه می کند.اگر سوءهاضمه شما خفیف باشد و علائمی مانند کاهش وزن و استفراغ مکرر را در شما ایجاد نکند، این ارزیابی ها (یعنی وضعیت سلامتی و معاینه بدنی) کافی است.

اما اگر سوء هاضمه به طور ناگهانی در شما بروز کند و شما را دچار علائم شدید نماید و یا بیشتر از ۵۰ سال سن داشته باشید، پزشک آزمایشات زیر را برای شما تجویز می کند:

۱- تست های آزمایشگاهی برای بررسی مشکلات غده تیروئید و سایر اختلالات متابولیکی

۲- آزمایش تنفسی و مدفوع برای بررسی وجود هلیکوباکترپیلوری که باعث زخم معده و سوء هاضمه می شود. از آنجا که بررسی ها نشان داده که درمان و دفع این باکتری، فواید کمی دارد، لذا تأثیر آن هنوز مشخص نیست.

۳- آندوسکوپی برای بررسی مشکلات مجرای گوارشی. ممکن است در طی آندوسکوپی، نمونه ای از بافت مورد نظر برای آزمایش برداشته شود (بیوپسی).
وزن اضافی باعث وارد آمدن فشار روی شکم، هل دادن معده به داخل و برگشت اسید معده به سمت مری شود

۴- آزمایشات تصوبربرداری مثل اشعه ایکس یا سی تی اسکن برای بررسی انسداد روده ای

اگر این آزمایشات، علت خاصی را نشان ندادند، پزشک مشکل را سوءهاضمه عملکردی تشخیص می دهد.

 

علت سوءهاضمه

 

عادت های نا سالم غذا خوردن می تواند با اختلال و بیماری گوارش ارتباط داشته باشد. دلایل رایج این مشکل به شرح زیر هستند:

• خوردن بیش از حد غذا
• سریع غذا خوردن
• مصرف غذاهای تند و پر چرب
• دراز کشیدن سریع پس از صرف غذا

سایر عواملی که می تواند بر مشکل سوء هاضمه و اختلال گوارش تاثیر داشته باشد شامل موارد زیر است:

• سیگار کشیدن
• مصرف بیش از حد الکل
• عوارض جانبی مصرف برخی داروها (بطور خاص داروهای غیر استروئید ضد التهاب همچون آسپیرین و ایبوپروفن)

سوء هاضمه همچنین می تواند در نتیجه یک بیماری گوارشی در قسمت فوقانی ایجاد شود. بیماری های گوارشی جدی که می تواند باعث سوء هاضمه شود شامل موارد زیر هستند:

• بیماری رفلاکس اسید معده (از معده به مری)
• سرطان معده
• مشکلات لوزالمعده یا مسیر لوله های صفراوی
• زخم معده (زخم های ایجاد شده بر روی دیواره معده و مری در نتیجه باکتری هلیکوباکتر پیلوری)

گاهی اوقات، تعیین دقیق علت سوء هاضمه ممکن نیست. در اصطلاح به این شرایط سوء هاضمه عملکردی گفته می شود. سوء هاضمه عملکردی می تواند در نتیجه حرکت غیر عادی عضلات در ناحیه معده ایجاد شود که این حرکت ها در صورت عملکرد مناسب می تواند به هضم غذا کمک کرده و باعث انتقال غذا از معده به روده کوچک شوند.

 

از جمله گیاهان موثر برای درمان چنین علائمی عبارتند از:

 

خاصیت دارمانی این گیاه از زمان های قدیم مورد توجه بوده است . از برگ این گیاه می توان به عنوان چای استفاده کرد. این گیاه از ترکیبات اصلی داروهای مربوط به سوء هاضمه می باشد . در رستوران های هندی از دانه این گیاه استفاده می شود.

 

این گیاه از خانواده نعنا می باشد و از زمان های قدیم برای درمان استرس، بی خوابی، کم اشتهایی و تسهیل در هضم استفاده می شده است.

 

این گیاه برای درمان درد معده، اسهال، گاز های روده ای، و نفخ معده بسیار مناسب است.

 

این گیاه از ۲۰۰۰ سال قبل تا کنون برای درمان کلیه اختلالات هضم مورد استفاده بوده است.

 

این گیاه موجب تحریک کبد و صفرا می شود که این دو به نوبه خود نقش موثری در گوارش دارند.

 

دارچین به هضم مواد کمک می کند. سایر موارد مصرف این گیاه عبارتند از درمان سردرد، التهابات پوستی، اضطراب و تهوع، اسهال ، دردهای قاعدگی و نفخ نیز می باشد.

 

کمی گیج کننده به نظر می رسد که یک چاشنی نتیجه عکس داشته باشد. تا آنجا که تحقیقات نشان می داد اغلب چاشنی جات موجب تحریک دستگاه گوارش می شدند ولی فلف هندی موردی استثنا به نظر می رسد و بر عکس ادویه جات تند نقش موثری در از بین بردن نفخ، درد و حالت تهوع دارد.با تمام این توصیفات مصرف این گیاهان باید به میزان مناسب باشد به خصوص برای زنان باردار، شیرده و یا افرادی که در حال مصرف دارو هستند.

 

 

 درمان خانگی سوءهاضمه

 

سوء هاضمه خفیف اغلب با تغییرات روش زندگی بهبود می یابد، مثل:

•  خوردن وعده های غذایی کوچک، ولی با تعداد بیشتر: غذا را به آرامی و به طور کامل بجوید.
• خودداری از مواد شروع کننده سوء هاضمه: غذاهای چرب و پر ادویه، غذاهای فرآیند شده، نوشابه های گازدار، قهوه، الکل و سیگار می توانند باعث سوءهاضمه شوند.
• حفظ وزن سالم بدن: وزن اضافی باعث وارد آمدن فشار روی شکم، هل دادن معده به داخل و برگشت اسید معده به سمت مری شود.
• موقع غذاخوردن، فضایی آرام ایجاد کنید،‌یعنی از صحبت و مشاجره دوری کنید.
• ورزش منظم: ورزش از چاقی جلوگیری می کند و به هضم بهتر غذاها کمک می نماید.
• کنترل استرس: موقع غذاخوردن، فضایی آرام ایجاد کنید (یعنی از صحبت و مشاجره دوری کنید). از روش های آرام سازی مثل تنفس عمیق و یوگا استفاده کنید. به مقدار کافی بخوابید. وقتی برای استراحت و تفریح صرف کنید و کارهای مفرح و لذت بخش انجام دهید.
• تغییر داروهای مصرفی: تحت نظر پزشک، داروهای مسکن و یا داروهایی که باعث سوزش و زخم معده می شوند را دیگر مصرف نکنید. اگر چنین کاری امکانپذیر نیست، این داروها را همراه با غذا مصرف کنید.

 

 

طب مکمل و جایگزین برای سوء هاضمه

 

برخی روش های طب مکمل می توانند سوء هاضمه را کاهش دهند، هر چند که هیچ کدام از این روش ها به خوبی مورد مطالعه قرار نگرفته اند، یعنی کاملاً اثبات نشده اند. این درمان ها عبارتند از:

 

• دم کرده گیاهی با نعنا

 عصاره برگ کنگر فرنگی که به صورت مکمل موجود است. این عصاره گیاهی باعث افزایش جریان صفرا از کبد برای بهبود عمل هضم غذاها می شود. برخی افراد با مصرف این عصاره، دچار نفخ شکم یا حساسیت می شوند.

• درمان روانشناسی

شامل تغییر رفتار، روش های آرام سازی، رفتاردرمانی شناختی و هیپنوتیسم درمانی.

توسط مسدود کردن مسیر اعصابی که احساس درد را به مغز منتقل می کنند، عمل می کند.

 

هشدار

همیشه به یاد داشته باشید قبل از مصرف هر نوع مکملی، با پزشک خود مشورت کنید تا مقدار مناسبی از مکمل را مصرف کنید و همچنین مصرف این مکمل با داروهای مصرفی شما تداخل نداشته باشد.

 

 

 

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

» :: مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور)

مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور)

شامل 6 تراک که در مجموع دو ساعت میباشد. و تنها مویه هایی است از آن مرحوم در دست میباشد.

خرید و دانلود محصول

1394/07/15

---

مجموعه , مورهای , مرحوم , مومه , (مومن , علی , جوزی

---

Images for مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) - استریو اسدی مرکز پخش و ... kord-music.4kia.ir/.../مجموعه-مورهای-مرحوم-مومه-(مومن-علی-جوزی-پور)/‎Cachedمجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) شامل 6 تراک که در مجموع دو ساعت میباشد. و تنها مویه هایی است از آن مرحوم در دست میباشد. مجموعه طنز های صوتی مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) kord-music.4kia.ir/.../مجموعه-طنز-های-صوتی-مرحوم-مومه-(مومن-علی-جوزی-پور)/‎Cached Similarمجموعه طنز های صوتی مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) شامل 4 تراک صوتی که جمعا حدود 2 ساعت میباشد. این تنها یادگاری های طنز از مرحوم مومه میباشد که در دسترس. مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) - فروشگاه فایل zeposhop.blogsky.com/1395/07/11/post-9302/‎Cachedمجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور). یکشنبه 11 مهر 1395 ساعت 19:05. » :: مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور). مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) . مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) - دانلود فایلهای کاربردی www.goodfile.blogsky.com/1395/05/22/post-7386/‎Cached12 آگوست 2016 ... Images for مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) - مرجع همکاری در فروش فایل ... مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) sakhtblog.lineblog.ir/post/17329‎Cached31 جولای 2016 ... مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور). شامل 6 تراک که در مجموع دو ساعت میباشد. و تنها مویه هایی است از آن مرحوم در دست میباشد. برای خرید و دانلود ... مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) - صفحه اصلی سایت kingdom.dl19.ir/articleurl/مجموعه-مورهای-مرحوم-مومه-مومن-علی-جوزی.html 29 آگوست 2012 ... مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) شامل 6 تراک که در مجموع دو ساعت میباشد. و تنها مویه هایی است از آن مرحوم در دست میباشد. مقالات مشابهمجموعه ... مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) samanarticle.ir/2016/مجموعه-مورهای-مرحوم-مومه-مومن-علی-جوزی.html‎Cached29 آگوست 2012 ... مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) شامل 6 تراک که در مجموع دو ساعت میباشد. و تنها مویه هایی است از آن مرحوم در دست میباشد. مقالات مشابهمجموعه ... مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) - گوفایل gofiles.top/2016/05/27/مجموعه-مورهای-مرحوم-مومه-مومن-علی-جوزی/‎Cachedمجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور). می 27, 2016 موسیقی. مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور). مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور). شامل 6 تراک که ... pdf مجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور) - فایل ده بیست | F1020 f1020.ir/tag/pdf-مجموعه-مورهای-مرحوم-مومه-مومن-علی-جوز/‎Cachedمجموعه مورهای مرحوم مومه (مومن علی جوزی پور). Created with Raphaël 2.1.0. Created ... و تنها مویه هایی است از آن مرحوم در دست میباشد. خرید و دانلود محصول. 1394/07/15 ...

به گزارش صبحانه،این گوشی هوشمند به پردازنده اسنپدراگون ۸۲۱، تراشه گرافیکی آدرنو ۵۳۰، حافظه رم ۴ یا ۶ گیگابایتی و حافظه داخلی ۶۴ گیگابایتی از نوع UFS 2.0 مجهز است.

از دیگر مشخصات ZUK Edge باید به صفحه نمایش ۵٫۵ اینچی با شیشه منحنی ۲٫۵ بعدی و نسبت کنتراست ۱۵۰۰:۱ و پوشش رنگی ۸۵ درصدی NTSC می‌توان اشاره کرد. همچنین در زیر صفحه نمایش سنسور اثر انگشتی جای گرفته که در کمتر از ۰٫۰۹ ثانیه تلفن هوشمند را باز کرده و بسیار سریع است.

در بخش دوربین، ZUK از سنسور ۱۳ مگاپیکسلی با فوکوس خودکار تشخیص فاز، دیافراگم لنز F/2.2 و اندازه پیکسل ۱٫۳۴μm بهره گرفته است. در قسمت زیرین دوربین، فلاش LED و سنسور ضربان قلب جای گرفته که لیست ویژگی های ZUK Edge را تکمیل می کند.

 ZUK Edge ابعادی ۱۴۲٫۹*۷۴٫۵*۷٫۶۸ میلیمتری داشته و وزن آن به ۱۶۰ گرم می‌رسد و با سیستم صوتی Dirac HD می تواند صدای شفافی به کاربر ارائه دهد. یک جک صوتی ۳٫۵ میلیمتری هدفون شامل حال این گوشی هوشمند شده که در برخی محصولات فعلی یافت نمی‌شود.

در بخش ارتباطی پشتیبانی از شبکه ۴G VoLTE، وای فای دو باند ۸۰۲٫۱۱ ac، بلوتوث ۴٫۱ LE و USB-C تدارک دیده شده و یک باتری ۳۱۰۰ میلی آمپری با پشتیبانی از فناوری شارژ سریع ۳٫۰ کوالکام در این محصول به کار گرفته شده است

ZUK Edge با قیمت ۳۳۰ دلاری برای مدل ۴ گیگابایتی و ۳۶۰ دلاری برای مدل ۶ گیگابایتی به فروش خواهد رسید.

منبع : دیجی رو

» :: کزارش کار آماده آزمایشگاه نفت
--- خرید و دانلود محصول

-

1394/06/29

---

جزوه

---

تعداد صفحه هر آزمایش : از 5 الی 8 |

دانلود مجموعه گزارش کار های آزمایشگاه نفت مهندسی شیمی hysys.rozblog.com/post/83‎Cached Similarدانلود مجموعه گزارش کار های آزمایشگاه نفت مهندسی شیمی در این پست مجموعه 11 گزارش کار آزمایشگاه نفت به دو صورت PDF و WORD آماده…,دانلود مجموعه گزارش کار های ... گزارش آزمایشگاه نفت تقطیر hysys.rozblog.com/tag/گزارش+آزمایشگاه+نفت+تقطیر‎Cachedدانلود مجموعه گزارش کار های آزمایشگاه نفت مهندسی شیمی در این پست مجموعه 11 گزارش کار آزمایشگاه نفت به دو صورت PDF و WORD آماده…,گزارش آزمایشگاه نفت ... گزارش کار آزمایشگاه نفت - گروه آموزشی مهندسی ایران www.mohande30.com/31-oil-lab.html‎Cached Similarنام گزارش : آزمایشگاه نفت تعداد صفحات : 22 صفحه فرمت گزارش : WORD معمولا نوشتن و به نگارش درآوردن چیزهایی که مشاهده میکنیم کمی مشکل است. در آزمایشگاه باید ... گزارش کار آزمایشگاه شیمی نفت - گزارش کار - گروه شیمی www.chemgroup.ir/report/1394/.../گزارش-کار-آزمایشگاه-شیمی-نفت/‎Cached Similar1 مه 2015 ... گزارش کار آزمایشگاه شیمی نفت شامل ۷ عنوان آزمایش. اندازه گیری چگالی نفت تعیین نقاط اشتغال و احتراق به روش سر باز و سر بسته تعیین نقطه ... گزارش کار آزمایشگاه نفت (جامع ترین گزارش کار) - فرمول www.topebay.com/product.php?id_product=277‎Cached Similarگزارش کار آزمایشگاه نفت (جامع ترین گزارش کار) ... قيمت (تومان). گزارش كار آزمايشگاه نفت (جامع ترين گزارش كار). 207. Doc , Word. 20000 ... آماده سازي دستگاه. آزمایشگاه نفت، دانشکده مهندسی شیمی و نفت، دانشگاه صنعتی شریف che.sharif.edu/~petroleumlab/‎Cached Similarبدين ترتيب آزمايشگاه نفت براي دانشكده راه اندازي و آماده سرويس شد و دانشجويان از اين آزمايشگاه استفاده نمودند و ... دریافت تکالیف، گزارش کار و پروژه های آزمایشگاه. دانلود جزوات و گزارش کار آزمایشگاه نفت - وب سایت جامع دانش قابل ... sajjadpolymer2.parsiblog.com/.../دانلود+جزوات+و+گزارش+كار+آزمايشگاه+نفت/‎Cached Similarدانلود جزوات و گزارش کار آزمایشگاه نفت - وب سایت جامع دانش قابل استفاده برای ... همه چیز آماده دانلود . .... در صورت تمایل این فایل ها را از لینک های زیر دانلود نمایید. دانلود گزارش کار آزمایشگاه های مهندسی نفت - سایت نفت یاسوج www.oil-yasuj.ir/tag/دانلود+گزارش+کار+آزمایشگاه+های+مهندسی+نفت‎Cached Similarبخشهایی از این گزارش آزمایش:شیمی آلی زیر مجموعه ای از دانش شیمی است که درباره ... عنصر اصلی که با کربن…,دانلود گزارش کار آزمایشگاه های مهندسی نفت,سایت نفت یاسوج. ... که این شامل شستشو و آماده سازی نمونه مغزه با تولوئن، شستشوی مغزه با ... سایت جزوات آزمایشگاه دانشگاه های ایران - جزوه گزارشکار آزمایشگاه ... jozvelab.blogfa.com/post-44.aspx‎Cached Similarجزوه گزارشکار آزمایشگاه, جزوات گزارش کار آزمایشگاه دانشگاه آزاد و دانشگاه سراسری. گزارشکار آزمایشگاه نفت گزارش کار آزمایشگاه نفت ... گزارش کار آزمایشگاه. مجری آماده سازی جزوات آزمون دکتری آزاد و نیمه متمرکز سراسری www.phdazmoon.net گزارش کار آماده آزمایشگاه نفت | ISI isi5.ir/2887/کزارش-کار-آماده-آزمایشگاه-نفت-2887.html‎Cached18 سپتامبر 2015 ... گزارش کار آماده آزمایشگاه نفت ... دانلود گزارش کار آزمایشگاه اپتیک · گزارش آزمایشگاه مدارهای مخابراتی · مجموعه گزارش کار آزمایشگاه بتن · گزارش ...

» :: کارت ویزیت لایه باز psd
--- خرید و دانلود محصول

1394/06/01

---

کارت ویزیت لایه باز psd , کارت ویزیت

---

پارس گرافیک: parsgraphic - کارت ویزیت بنر وکتور لایه باز www.parsgraphic.ir/‎Cachedپارس گرافیک ارائه دهنده انواع طرح های لايه باز کارت ويزيت ، بنر مناسبتی ، بنر مشاغل و آرشيوی از تصاوير با کیفیت و وکتور گرافيکی. Images for کارت ویزیت لایه باز psd دانلود طرح لایه باز کارت ویزیت | رضا گرافیک | مجله آنلاین گرافیک rezagraphic.ir/tag/دانلود-طرح-لایه-باز-کارت-ویزیت/‎Cached Similarطرح لایه باز بسیار زیبا و فوق العاده از کارت ویزیت کسب و کار سری چهلم از کمپانی ... را ببرید برای دانلود به صورت رایگان و با فرمت [ PSD ] به ادامه مطلب بروید . کارت ویزیت | رضا گرافیک | مجله آنلاین گرافیک rezagraphic.ir/category/فایل-آماده/فتوشاپ-فایل.../کارت-ویزیت/‎Cached Similarطرح لایه باز کارت ویزیت عکاسی با طرح دوربین قدیمی|رضاگرافیک ... و با رنگبندی مشکی می باشد برای دانلود با لینک مستقیم و با فرمت PSD به ادامه مطلب بروید . مجموعه ۱۰ تا از بهترین طرح های لایه باز کارت ویزیت - وب تستر - خانه webtoaster.ir/طرح-لایه-باز-کارت-ویزیت/‎Cached Similar Rating: 4 - Review by جاوید نبوی 22 سپتامبر 2015 ... در این مطلب آخرین و بهترین کارت ویزیت هایی رو که پیدا کردم برای دانلود و به صورت تماما لایه باز قرار دادم. PSD فرمتی پرطرفدار بین طراحان و افراد ... طرح کارت ویزیت PSD کاملا لایه باز 2015 - آرت پرشین artpersian.com/پکیج-60-طرح-کارت-ویزیت-psd-کاملا-لایه-باز-2015/‎Cached Similarپکیج 60 طرح کارت ویزیت PSD کاملا لایه باز 2015 ارائه شده از سایت smartybundles طرح های لایه باز فتوشاپ همانطور که از نام آنها مشخص است. دانلود کارت ویزیت Psd www.graphiran.com/tag/دانلود-کارت-ویزیت-psd/‎Cached Similar۳۸۸ امین مجموعه کارت ویزیت های آماده و لایه باز گرافیران حاوی ۵۰ طرح جدید و حرفه ای کارت ویزیت با فرمت PSD فتوشاپ می باشد که برای هر نوع شغل و تجارت و همینطور ... دانلود کارت ویزیت لایه باز www.graphiran.com/tag/دانلود-کارت-ویزیت-لایه-باز/‎Cached Similarبرچسب ها : دانلود طرح آماده کارت ویزیت, دانلود نمونه کارت ویزیت لایه باز, دانلود کارت ویزیت, دانلود کارت ویزیت PSD لایه باز, دانلود کارت ویزیت آماده, دانلود کارت ... دانلود طرح لایه باز 100 کارت ویزیت - Collection of 100 PSD Business www.sarzamindownload.com/.../-طرح-لایه-باز-100-کارت-ویزیت---Collection-of-100-PSD-Business-Card‎Cached Similar17 ژوئن 2015 ... طرح لایه باز 100 کارت ویزیت - Collection of 100 PSD Business Card. مشخصات فایل ها: ○ موضوع: طرح لایه باز ○ فرمت: PSD همراه با فایل JPG دانلود فایل لایه باز کارت ویزیت | آبی گرافیک | دانلود آموزش ،گرافیک ... www.abipic.com/tag/دانلود-فایل-لایه-باز-کارت-ویزیت‎Cached Similarاین مجموعه شامل ۲ طرح لایه باز PSD قابل ویرایش می باشد که طرح رو و پشت روی ی کارت ویزیت هتل می باشد. برای دانلود این طرح با حجم پایین به ادامه مطلب مراجعه ...

پست مدرنيسم غرش ملايم راه‌آهن خرناس ماشين بخار زوزة باد در ميان سيمهاي تلگراف، گوياي اين واقعيت است … كه مغزهاي بزرگ زمان در بخش فيزيك، نه در بخش متافيزيك دركارند.                                                                            « هيوميلر» 1 حركت به سوي مدرنيسم غربي‌ها براي آنكه از قرون وسطي بگذرند و مقولات فكري و صورت زندگي قرون وسطايي را نفي كنند رنسانس را برپا كردند كه بازگشتي بود …

Images for دانلود پروژه پست مدرنيسم و هنرهاي تجسمي

دانلود (پروژه پست مدرنیسم و هنرهای تجسمی)
۴cd62c.kiadanlodce.ir/‎Cachedدوست عزیز سلام.به سایت ما خوش آمدید نام محصول دانلودی: پروژه پست مدرنیسم و هنرهای
تجسمی درجه کیفی و رضایت از دانلود:عالی پروژه پست مدرنیسم و هنرهای تجسمی در …
دانلود پروژه پست مدرنیسم وهنرهای تجسمی
article.university/دانلود-پروژه-پست-مدرنیسم-وهنرهای-تجسم/
دانلود پروژه پست مدرنیسم وهنرهای تجسمی. … پست مدرنیسم در هنرهای تجسمی ۳۱ …
جنبش‌های ادبی، هنری، علمی و فلسفی بعد از رنسانس هر یک در برابر مقولات قرون …
دانلود پروژه پست مدرنيسم و هنرهاي تجسمي | فروشگاه فروش فایل
faridfile.ir/?p=125916‎Cached6 ا کتبر ۲۰۱۶ … پست مدرنيسم. غرش ملايم راه‌آهن خرناس ماشين بخار زوزة باد در ميان سيمهاي تلگراف،
گوياي اين واقعيت است … كه مغزهاي بزرگ زمان در بخش فيزيك، نه …
دانلود مقاله پست مدرنيسم و هنرهاي تجسمي – مرکز فایل
markazfile.ir/دانلود-مقاله-پست-مدرنيسم-و-هنرهاي-تجسم/‎Cachedدانلود مقاله پست مدرنيسم و هنرهاي تجسمي.   تعداد صفحات : ۸۶ صفحه 
       –      …
پروژه پست مدرنيسم و هنرهاي تجسمي » دانلود تحقیق ، پروژه کارآفرینی
mihandocs.com/875-پروژه-پست-مدرنيسم-و-هنرهاي-تجسمي.html‎Cached24 جولای ۲۰۱۵ … if gte mso 9 Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA
MicrosoftInternetExplorer4 پست مدرنيسم و.
پایان نامه پست مدرنيسم و هنرهاي تجسمي » دانلود تحقیق ، پروژه …
mihandocs.com/3003-پایان-نامه-پست-مدرنيسم-و-هنرهاي-تجسمي.html‎Cachedاین پایان نامه از سه فصل با عناوین فصل اول: پست مدرنیسم فصل دوم: پست مدرنیسم
و هنرهای تجسمی فصل سوم: آشنایی با چهار نقاش معاصر جهان تشکیل شده است.
پست مدرنيسم و هنرهاي تجسمي
file-dl.azadblog.com/post-46460.html‎Cached30 نوامبر ۲۰۱۶ … فايل دي ال – دانلود و معرفي انواع فايل هاي كاربردي – فايل دي ال. … دانلود پروژه پست
مدرنيسم و هنرهاي تجسمي – خريد آنلاين و دريافت …، دانلود پروژه …
دانلود پروژه پست مدرنيسم و هنرهاي تجسمي –
razifile.ir/?p=18627‎Cached12 ا کتبر ۲۰۱۶ … پست مدرنيسم غرش ملايم راه‌آهن خرناس ماشين بخار زوزة باد در ميان سيمهاي تلگراف،
گوياي اين واقعيت است … كه مغزهاي بزرگ زمان در بخش فيزيك، نه در …
دانلود مقاله پست مدرنيسم و هنرهاي تجسمي
www.papervalid.com/prod-187675-پست+مدرنيسم+و+هنرهاي+تجسمي.html‎Cachedپیپرولید دانلود مقاله و پاورپوینت پروژه کارآفرینی و کارآموزی سوالات استخدامی و
تحصیلی و پایان نامه.

به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ رابطهٔ دوستی و صمیمیت یعنی توانایی در میان گذاشتن افکار و احساسات با یک دوست. در یک رابطه صمیمی، فرد احساس راحتی می‌کند و اطلاعاتی راجع به خود در اختیار دیگری قرار می‌دهد. گونه‌ای از این رابطه دوستی و صمیمیت مربوط به جنس مخالف می‌شود. رویکردهای گوناگون، تلاش‌هایی برای تبیین دلایل و عوامل زمینه‌ساز گرایش به جنس مخالف داشته و هر یک از منظری به این مسئله نگاه کرده‌اند، اما آنچه می‌توان در همه این رویکردها و نظریه‌ها یافت، بیان این است که «گرایش به جنس مخالف امری کاملاً طبیعی و سالم است». با این حال در این مقاله سعی خواهیم داشت از منظر روان‌شناسی دلایل گرایش به جنس مخالف را برای شما شرح دهیم.

وارد شدن به سنین نوجوانی

عشق، پدیده‌ای هیجانی و اعجاب‌انگیز است که بیشتر مردم جهان را درگیر خود می‌کند. دل‌باختگی و عشق برای اولین‌بار در دوران بلوغ، احساس و معمولاً با یک نگاه شروع می‌شود. از این رو، خاطرخواهی و تمایل به غیرهم‌جنس در نوجوانی طبیعی است و نوجوانان با فشار زیادی برای داشتن رابطه با غیرهم‌جنس روبه‌رو هستند. بسیاری از آنان، ساعت‌ها درباره خاطرخواهی که حتی او را هم نمی‌شناسند، به خیال‌بافی می‌پردازند و این خاطرخواهی را به عنوان عشق قلمداد می‌کنند؛ درحالیکه این دل‌باختگی احساس درازمدت و پایداری نخواهد بود.

بیدارشدن تمایلات جنسی و میل به رابطه صمیمی

از دوران نوجوانی، احساسات جنسی با تأکید بیشتری نسبت به سنین قبلی افزایش می‌یابد و نوجوان میل شدیدی برای برقراری رابطه صمیمی و عموماً با غیرهم‌جنس پیدا می‌کند. البته این گرایش در پسران و دختران متفاوت است؛ به‌طوری که پسران احساسات و تمایل روابط جنسی شدیدتری دارند و به‌سرعت تحریک می‌شوند و در روابط دوستی با غیرهم‌جنس بر جنبه‌های روابط جنسی تأکید می‌کنند؛ درحالیکه نوجوانان دختر، تمایل زیادی به نشانه‌های عاطفی دارند.

رهایی از هیجانات منفی

دوره نوجوانی و جوانی پر از هیجان است، هیجاناتی که گاهی مانند افسردگی و اضطراب جنبه منفی دارند. برخی از مشاوران سلامت روان، فرض می‌کنند افسردگی و اضطراب با گرایش به جنس مخالف ارتباط دارد. مطالعه‌ای در این زمینه نشان داد، افسردگی در تعدادی از دختران و مصرف مواد مخدر در تعدادی از پسران عامل خطرناکی برای تجربه جنسی در رابطه با غیرهم‌جنس است. در واقع برخی از نوجوانان و جوانان برای کنترل اضطراب و افسردگی به سمت برقراری رابطه با جنس مخالف رومی‌آورند و این روابط راه فراری برای آنان می‌شود.

دست‌یابی به هویت مردانگی و زنانگی

در اواخر نوجوانی و اوایل جوانی، فرد به دنبال کسب هویتی است که متناسب با جنسیت خود باشد. گرایش به جنس مخالف ممکن است برای هر دو جنس احساس هویت مردانگی و زنانگی را تقویت کند. در تحقیقی، انتخاب دوستِ دختر و پسر در نوجوانانی که به دنبال هویت بوده‌اند، اتفاقی‌تر و تصادفی صورت می‌گیرد؛ اما نوجوانانی که ایده‌های نسبتاً روشنی از هویت خود داشته‌اند، بیشتر به دنبال صمیمیت و اعتماد در روابط بوده‌اند.

کسب شناخت برای ازدواج

برخی از افراد، به‌خصوص دختران، صرفاً برای ایجاد زمینه‌های شناخت بیشتر که منجر به ازدواج و رابطه‌ای متعهدانه و بلندمدت شود، به سمت برقراری ارتباط با جنس مخالف می‌روند. در این نمونه‌ها، دختر و پسر با طرح مسئله ازدواج با یکدیگر رفاقت می‌کنند و سعی می‌کنند نیازهای عاطفی هم‌دیگر را برآورده کنند و به شناخت بیشتر یکدیگر مبادرت ورزند؛ گرچه در شرایط کنونی جامعه ما، بسیاری از این روابط با مخالفت خانواده، در نهایت منجر به ازدواج نخواهد شد.

فشار هم‌سالان

در سنین نوجوانی و جوانی برای هر دو جنس فشار زیادی از طرف دوستان و هم‌سالان برای برقراری رابطه نزدیک با غیرهم‌جنس ایجاد می‌شود. به‌طوری که دختران داشتن دوستِ پسر را نشانه جذابیت و پسران داشتن دوستِ دختر را نشانه قدرت و احساس مردانگی می‌دانند.

فرصت‌های اجتماعی بیشتر

در تحقیقات مشخص شده است گاهی صرف نمایش مکرر یک محرک معین، رفته‌رفته نگرش خوشایندتری نسبت به آن پدیده به وجود می‌آورد. شاید به وجود آمدن بیشتر زمینه‌های آشنایی، مجاورت، اوقات خوش، دیدن مداوم و طولانی افراد در طی یک دوره و … یکی از دلایل به وجود آمدن و به‌خصوص شیوع علاقه و گرایش به جنس مخالف باشد. البته این بدان معنا نیست که به وجود آمدن زمینه‌های حضور زنان و دختران در عرصه‌های اجتماعی مانند مردان، بد و نکوهیده است؛ بلکه بدین معناست که در روند طبیعی این موضوع، گرایش به جنس مخالف، به دلیل فراهم شدن زمینه‌های مناسب، شیوع می‌یابد.

نوع روابط با غیرهم‌جنس در نوجوانی و جوانی، رابطه نزدیکی با پیوند بین والدین و نوجوان در کودکی دارد: اگر فرد در کودکی حضور فعال، حساس و همیشگی والدین را تجربه کند، بر روابط نوجوانی او تأثیر مطلوبی می‌گذارد. در یک پژوهش در امریکا نشان داده شد، حمایت والدین از نوجوانان خود و درگیرشدن در زندگی آنها، تأثیر مهمی بر رفتار دوستی نوجوان دارد. در بین نوجوانانی که می‌گویند آنها هرگز درباره مشکلات خود با اعضای خانواده بحث و گفت‌وگو نمی‌کنند، احتمال گرایش به جنس مخالف و اعمال رفتارهای پرخطر جنسی شایع‌تر است. نوجوانان پسر، که حمایت عاطفی بسیاری از والدین خود دریافت می‌کنند و دخترانی که با مادرانشان صحبت می‌کنند، کمتر در معرض خطر برقراری روابط خطرناک با غیرهم‌جنس قرار دارند. نوجوانی که در دوره کودکی خود پاسخ‌های مناسبی به نیازهای عاطفی و جسمی‌اش از سوی والدین دریافت نکرده، ممکن است به دلیل احساس طرد از سوی والدین در صورت ارتباط با غیرهم‌جنس به‌سرعت در روابط درگیر شود، تا احساس کند به دوستِ پسر یا دختر خود بسیار نزدیک است.

همچنین نداشتن علاقه برای تشکیل خانواده، بالا رفتن سن ازدواج، کمبود محبت، نیاز به همدلی و ابراز عاطفه، زندگی در خانواده با روابط ضعیف عاطفی، ناآگاهی از خود و جنس مخالف، چشم‌وهم‌چشمی و … از جمله عوامل تأثیرگذار بر افزایش گرایش به روابط احساسی بین دختر و پسر در این دوران است.

اين فايل حاوي مطالعه مدرسه باوهاوس مي باشد که به صورت فرمت PowerPoint در ۴۵ اسلايد در اختيار شما عزيزان قرار گرفته است، در صورت تمايل مي توانيد اين محصول را از فروشگاه خريداري و دانلود نماييد.       فهرستهدفبیوگرافیایدهنحوه قرار گیری توده در سایتانالیز سایت همجواری هادید و منظرسازه   تصویر محیط برنامه …

 

تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۳ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۲۵

 

 

 

 

 

 

                  مناسب جهت ارائه به عنوان تحقیق و پروژه درسی دارای حاشیه بندی صفحه بندی شده ویرایش شده با فرمت Pdf و قابل تبدیل به ورد حسادت ; زمینه هاى رشد و راه هاى جلوگیرى از آن چکیده : پروردگار متعال مى خواهد که همه ما سرشار از نیرو و اشتیاق باشیم و جسم، ذهن و روحى سالم داشته باشیم . بى تردید، زندگى پر نشاط و با طراوت منظور پروردگار است و ذهنیت هاى نادرست، این وضعیت مطلوب را برهم مى زند . یکى از ذهنیت هاى است که باید علل و زمینه هاى رشد آن را در خانواده، جامعه و « حسادت » ، نامطلوب از همه مهم تر، در خود جست و جو کرد و با توجه به آثار نامطلوب جسمى و روانى که در ما ایجاد مى کند، با به کارگیرى شیوه هاى اخلاقى و علمى، از بروز آن در خردسالى جلوگیرى کرده، در صورت شکل گیرى، با خشکاندن ریشه هاى آن در بزرگ سالى، خود را از دام این هیجان نامطلوب رها سازیم . مقدمه حسادت واکنشى هیجانى است ک …

توضیحات : انتخاب موضوع جاوااسكريپت،به معني ورودبه دنياي طراحي و برنامه نويسي صفحات وب است. وب جهاني كه در ابتدا تنها بعنوان مخزني از اطلاعات مختلف كه درقالب صفحاتي ساكن تنظيم شده بودند در نظر گرفته ميشد. با رشد سريع خود توانست به يكي ازمهمترين وسايل آموزشي ،ارتباطي ،تجاري و تفريحي تبديل شود. به موازات رشد سريع اين رسانه، ابزارهاوروشهاي توسعه آن نيز رشد كرده و متحول شده است .                    گـر چه جـاوااسكـريپت يك زبان برنامه نويسي است،اما فراگيري آن بسيار ساده است. برخلاف اكثر زبانهاي برنامه نويسي،براي آموختن اين زبان به دانش زيادي نياز نداريد.سادگي ودر عين حال تواناييهاي فوق العاده اين زبان آنرا به يك ابزار مشهور وپر طرفدار براي برنامه نويسي در صفحات وب تبديل كرده است . در واقع امروزه كمتر صفحه وبي را مي يابيد كه در آن از جاوااسكريپت استفاده نشده باشد. فهرست:                     &nbs …

نوشته های مرتبط

در این ساختنی طرز ساخت تفنگ لیزری را یاد می‌گیرید که هم بدنه و هم مدار الکترونیکی آن را خودتان خواهید ساخت. بدنه تفنگ لیزری با دستگاه برش لیزری ساخته می‌شود (فایل‌های طراحی هم قابل دریافت هستند). لیزر تفنگ هم با یک برد به نام لوتوس (Seeeduino Lotus) کنترل می‌شود. برای ساخت تفنگ لیزری ساختنی ، باید با مدارات الکترونیکی و استفاده از میکروکنترلرها آشنا باشید.

این تفنگ لیزری یک هدف هم دارد که سه سنسور نوری روی آن تعبیه شده است. شما باید با تفنگ لیزری درست به این سنسورها شلیک کنید. در ویدیوی زیر می‌توانید نحوه بازی با تفنگ لیزری را ببینید.

گام اول : وسایل مورد نیاز

• دو عدد برد Seeeduino Lotus
• یک عدد ماژول امیتر لیزر ۵ میلی وات قرمز
• یک عدد میله LED Grove– این قطعه یک ابزار اندازه گیری ۱۰ بخشی به همراه تراشه کنترلر LED است.
• موتور لرزشی Grove
• دو عدد دکمه Grove
• سه عدد سروو موتور
• سه عدد سنسور نوری Grove
• یک نمایشگر چهار رقمی‌Grove
• بازر Grove

قطعات بدنه

• ۲ عدد کش لاستیکی
• ۱۴ عدد پایه پشتیبان M3*25
• ۳ عدد پایه پشتیبان M3*30
• ۶ عدد پایه پشتیبان M3*50
• ۴ عدد پایه پشتیبان M3*20
• پیچ و مهره M3
• پیچ و مهره M2
• ورق چوبی به ضخامت ۳ میلیمتر
• ورق چوبی به ضخامت ۵ میلیمتر

گام دوم : اتصالات سخت افزاری و برنامه نویسی

ابتدا قطعات را طبق دیاگرام بالا بهم وصل کنید. اینجا دو دکمه داریم؛ دکمه ای که به D6 وصل می‌شود کار ماشه تفنگ را می‌کند. یعنی با هر بار فشردن آن پالس لیزری آزاد می‌شود. دکمه D7 هم لودر تفنگ لیزری است و هربار فشردن آن تفنگ ری‌لود می‌کند.

میله LED برای نمایش تعداد فشنگ‌های باقیمانده تعبیه شده است. مجموعاً ۱۰۰ فشنگ دارید و هربار فقط می‌توانید ۱۰ فشنگ به تفنگ اضافه کنید. وقتی هم فشنگ‌هایتان تمام بشود باید دکمه‌های D6 و D7 را همزمان فشار بدهید. سپس تفنگ لیزری ریست می‌شود و دوباره بازی با ۱۰۰ فشنگ شروع می‌شود.

اگر می‌خواهید بازی را متوقف کنید، دکمه D7 را به مدت ۳ ثانیه نگه دارید یا ماشه را به مدت ۳۰ ثانیه فشار ندهید. به این ترتیب تفنگ در حالت SLEEP قرار می‌گیرد.

فایل زیر را دانلود کنید و فایل gun.ino را روی برد Seeeduino Lotus آپلود کنید.

رمز فایل saakhtani.ir است.

گام سوم : اتصالات سخت افزاری و برنامه نویسی

ما سه هدف متحرک برای تفنگ طراحی کرده ایم. هر کدام از این سه هدف، از یک سنسور نوری و یک سروو موتور ساخته می‌شود. سنسور نوری برای تشخیص پالس لیزر و سروو برای بالا و پایین بردن سنسور نوری استفاده می‌شود.

وقتی یک پالس لیزر تشخیص داده بشود به معنی برخورد فشنگ با هدف است. نمایشگر چهار رقمی‌هم امتیازتان را نشان می‌دهد و همزمان یک هدف دیگر بالا می‌آید. اگر نتوانید به هدفی که بالا آمده تا ۱۰ ثانیه شلیک کنید، آن هدف به صورت خودکار پایین می‌رود.

فایل زیر را دانلود کنید و target.zip را روی برد Seeeduino Lotus آپلود کنید.

رمز فایل saakhtani.ir است.

گام چهارم: قطعات چوبی را ببرید

در این مرحله به دستگاه برش لیزری برای بریدن قطعات بدنه تفنگ لیزری نیاز داریم. قطعاتی که در تصویر اول و سوم می‌بینید از چوب ۳ میلیمتری و قطعات تصویر دوم هم از چوب ۵ میلیمتری بریده می‌شوند.

فایل‌های مورد نیاز برای دستگاه برش لیزری را هم از لینک زیر دریافت کنید.

گام پنجم: قطعات الکترونیکی را به بدنه تفنگ وصل کنید

حالا می‌توانید مونتاژ تفنگ لیزری را شروع کنید. ابتدا باید قطعات الکترونیکی را به قطعات چوبی وصل کنید.

1. سری لیزری را وصل کنید.
2. قطعات الکترونیکی مثل برد seeeduino، پاوربانک، دکمه‌ها و … را وصل کنید.
3. ماشه و صفحه لودر را وصل کنید.
4. جای کش لاستیکی در تصویر مشخص است. نصب کش‌ها کمی‌سخت است اما باید دقت کنید به قطعات بدنه آسیب نزنید.

گام ششم: تفنگ را مونتاژ کنید

حالا می‌توانید قطعات بدنه تفنگ را بهم وصل کنید و آن را کامل کنید. برای مونتاژ مطابق تصاویر پیش بروید.

گام هفتم: اهداف حساس به نور را مونتاژ کنید

حالا باید اهداف تفنگ را مونتاژ کنید. در این مرحله رعایت ترتیب اتصال قطعات خیلی مهم است. پس حتماً به ترتیب زیر پیش بروید:

1. دیسک سرووی ثابت را وصل کنید.
2. سروو را وصل کنید.
3. سنسور نوری را وصل کنید.
4. سروو را با دیسکی که قبلاً وصل کرده اید، ترکیب کنید.
5. سنسور نوری را اضافه کنید.
6. پایه را وصل کنید.

گام هشتم : قطعات الکترونیکی را اضافه کنید

در این مرحله برای اتصال قطعات الکترونیکی از پیچ نایلونی استفاده می‌کنیم. بعد از اتصال این قطعات هم می‌توانید پنل‌های کناری را وصل کنید.

در نهایت هم پنل بالایی را سر جایش بگذارید تا هدف کامل بشود.

تفنگ لیزری را تست کنید

حالا می‌توانید تفنگ لیزری را تست کنید. این تفنگ لیزری یکی از بهترین هدیه‌هایی است که می‌توانید به بچه‌ها بدهید.

منبع

بامداد- آدابى كه روح را زنده مى كنند
۱٫ سخن گفتن با علما
۲٫ ديدار با رفقا (۲۸)

آدابى كه دل را روشن مى كند
۱٫ بسيار قل هو اللّه خواندن
۲٫ كم خوردن
۳٫ هم نشينى با علما
۴٫ نماز شب
۵٫ رفتن به مساجد براى نماز(۲۹)

 
 آدابى كه موجب نور دل مى شوند
۱٫ خوردن سركه ، به و انار
۲٫ شستن سر با سدر
۳٫ خضاب كردن
۴٫ مسواك زدن
۵٫ گفتن لا اله الا اللّه
۶٫ خواندن سوره ناس
۷٫ تسبيح حضرت فاطمه عليهاالسلام
۸٫ مكرر گفتن اين ذكر:
توكلت على الحى الذى لايموت و الحمداللّه الذى لم يتخذ صاحبة و لا ولدا و لم يكن له شريك فى الملك و لم يكن له ولى من الذل و كبره تكبيرا.

 

منبع:گنجهای معنوی

مجله همشهری دانستنیها: دریاچه ها یکی از پرطرفدار ترین مکان های گردشگری ایران هستند. باید بدانید که دریاچه های زیبایی در کشورمان وجود دارد که ما از وجود آنها بی خبریم. بهتر است هرچه زودتر با آنها آشنا شوید. پس با ما همراه شوید.

دریاچه خزر

۱٫ موقعیت: استان های گیلان، مازندران، گلستان

«دریاچه خزر» بزرگ ترین دریاچه دنیاست که به همین دلیل آن را دریا می نامند. از نظر زمین شناسی، پوسته زمین زیر دریای خزر پوسته اقیانوسی محسوب می شود، بنابراین می توان گفت خزر، اقیانوسی محصور در میان خشکی هاست. این دریاچه دارای تنوع زیستی متمایزی است و حدود ۱۰۰ گونه ماهی در آن زندگی می کنند که ماهیان خاویاری مهم ترین آنها هستند.

۲٫ دریاچه ارومیه

موقعیت: استان های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی

«دریاچه ارومیه» بزرگ ترین و شورترین دریاچه دائمی ایران و یکی از دریاچه های فوق اشباع از نمک در دنیاست. میزان نمک محلول در آب دریاچه دو برابر اقیانوس هاست. این دریاچه از اواسط دهه ۱۳۸۰ شروع به خشک شدن کرد و امروز در خطر خشک شدن کامل قرار دارد.

۳٫ دریاچه گهر

موقعیت: لرستان

«دریاچه گهر» دریاچه ای کوهستانی است که در منطقه حفاظت شده اشتران کوه قرار دارد. این دریاچه در اصل دو دریاچه مجزا به نام گهر بالا و گهر پایین است که حدود ۱۰۰ متر از هم فاصله دارند. سواحل شرقی و غربی دریاچه، ماسه ای و مناسب شنا هستند. در قسمت پایین دریاچه، جنگلی انبوه وجود دارد که در شرف نابودی است.

۴٫ دریاچه زریوار

موقعیت: استان لرستان

دریاچه آب شیرین «زریوار» در فاصله سه کیلومتری غرب شهر مریوان قرار دارد. درباره این دریاچه افسانه های متعددی وجود دارد که مشهورترین آنها حکایت از وجود شهری مدفون زیر آب های دریاچه دارد. در این دریاچه ماهی هایی چون سیاه ماهی خالدار و عروس ماهی و همچنین ۳۱ گونه پرنده بومی و مهاجر زندگی می کنند.

۵٫ دریاچه جازموریان

موقعیت: استان سیستان و بلوچستان

دریاچه جازموریان در ۱۵۰ کیلومتری شرق ایرانشهر قرار دارد. وسعت این دریاچه در فصل های پرباران ۳۳۰۰ کیلومتر مربع است و به دلیل شرایط اقلیم ویژه در بیشتر مواقع سال بخش اعظم آن به کفه های نمکی و کفه های رسی تبدیل می شود. رود «بمپور» و «هلیل رود» مهم ترین رودهایی هستند که به این دریاچه می ریزند.

۶٫ دریاچه هامون

موقعیت: استان سیستان و بلوچستان

«دریاچه هامون» سومین دریاچه بزرگ در ایران پس از دریاچه خزر و دریاچه ارومیه است. دریاچه هامون با حدود ۱۸۰۰ کیلومتر مربع وسعت، از سه حوضچه اصلی «یوزک»، «صابری» و «هیرمند» تشکیل شده است. این حوضچه ها در فصل های کم باران و در زمان بادهای ۱۲۰ روزه از هم جدا و در زمان های پرباران، دریاچه واحدی را تشکیل می دهند.

۷٫ دریاچه اوان

موقعیت: استان قزوین

دریاچه زیبای اوان در نیمه شمالی «الموت» و در دامنه کوه «خشچال» قرار دارد. این دریاچه عمدتا از آب چشمه های زیرزمینی موجود در بستر دریاچه تغذیه و تنها بخش ناچیزی از آن هنگام بارندگی تامین می شود. در تابستان این دریاچه محل ماهیگیری و قایقرانی و در پاییز مأمن پرندگان مهاجر است و در زمستان هم با توجه به برودت هوا و یخ زدن سطح آن قابل اسکیت بازی است.

۸٫ دریاچه حوض سلطان

موقعیت: استان قم

دریاچه «حوض سلطان» در ۴۰ کیلومتری شمال قم و به مساحت تقریبی ۲۴۰ کیلومتر مربع است. وسعت و شکل دریاچه متناسب با ورود آب و میزان بارندگی آن در فصل های مختلف سال متفاوت است. این دریاچه از دو چاله جدا از هم به نام های «حوض سلطان» (چاله غربی) و «حوض مره» (چاله شرقی) تشکیل شده است که به وسیله یک آبراهه به هم وصل می شوند.

۹٫ دریاچه وانشت

موقعیت: استان مازندران

دریاچه کوهستانی «وانشت» در جنوب غربی شهر چالوس و شمال شرقی کلاردشت قرار دارد که آب شیرین آن محیط زیست مناسبی را برای پرندگان و آبزیان فراهم کرده است. وجود انواع گونه های گیاهی و جانوری کلاردشت هم از دیگر ویژگی های آن هستند. حضور گردشگران بدون نظارت طی سال های گذشته، وضعیت این منطقه را آسیب پذیر و اکوسیستم طبیعی آن را دگرگون کرده است.

۱۰٫ دریاچه پریشان

موقعیت: استان فارس

«دریاچه پریشان» یا «فامور» در ۱۵ کیلومتری جنوب شرقی شهرستان کازرون قرار دارد. این دریاچه یکی از زیباترین دریاچه های آب شیرین ایران است که دور تا دور آن را کوه فرا گرفته است. هر سال با آغاز فصل پاییز پرندگان زیادی از سیبری و کشورهای اسکاندیناوی به زیستگاه ها و دریاچه استان فارس مانند دریاچه پریشان کوچ می کنند و مناظر زیبایی را به وجود می آورند.